您好！根据您的描述，您目前的情况属于重度痔疮，具体可能是混合痔或血栓性外痔。这种情况下确实需要及时就医处理。
首先，请保持冷静，尽量避免长时间站立或坐着，可以尝试侧卧位休息以减轻肛门部位的压力。
建议尽快到医院的普外科或肛肠专科就诊，医生会为您进行详细的检查，可能包括指检和肛门镜检查，以明确痔疮的具体情况。根据严重程度，治疗方式有以下几种：
保守治疗：适用于早期或轻度症状患者，包括使用痔疮栓剂、局部外用药物（如消炎止痛药膏）以及坐浴疗法（温水坐浴可缓解疼痛和促进血液循环）。同时注意饮食调理，多吃富含纤维的食物，多喝水，避免便秘。
微创治疗：如果痔疮脱出明显且反复发作，可能需要采用PPH（吻合器痔上黏膜环扎术）或TST（选择性痔上直肠黏膜环扎术），这些手术创伤小、恢复快。
传统手术：如病情严重或上述治疗无效，则需考虑传统的外痔切除术或内痔结扎术。这种手术创伤稍大，但治愈率高。
请不要过度担心，及时就医并接受规范治疗是关键。祝您早日康复！
病情分析：一是每天坐的时间不要太长，要每隔一个小时运动几分钟。二是一点零食都不要吃，吃零食会便秘。三是如果没有时间，你必须坚持每天散步达到三十分钟以上。四是坚持每天清洗保持卫生。五是每天进行二十到四十分钟的肛门按摩。六是注意饮食，忌食辛辣刺激食物。七是把坐椅换成硬板椅，不用软坐椅。 痔疮肛裂怎么治。。。。
意见建议：培养大便习惯对缓解便秘非常重要，养成定时大便的习惯，建议你每天一次大便。 痔疮肛裂怎么治
指导意见：你好根据你的情况，这是痔疮晚期也就是4度。需要进行手术治疗，建议你及时到医院进行就诊。祝你早日康复，如果方便的话请给我点评。
指导意见：看了你的病情叙述，痔核随大便脱出肛门，不能自行还纳，这是3度内痔，需要手术治疗，平时可以大便后高锰酸钾坐浴，痔疮栓塞肛，口服痔根断，清淡饮食，忌辛辣，烟酒，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅，养成每天大便的习惯，便秘口服果导，建议到医院就诊。
指导意见：您好，您目前描述的情况来看，应该是属于三期，已经发生不容易回纳了，建议可以选择尽快接受手术治疗。平时多注意饮食习惯，坚持每天热水坐浴。
