心理指导：你好，根据你提供的信息，你的问题是内心自卑，敏感多疑，缺乏安全感， 缺乏独立的自我意识导致的。建议增强自信，多关注自己的优点和长处，多鼓励和肯定自己，多给自己积极的心理暗示。
问题分析：你好，根据你所描述目前的情况和症状，这种情况下有可能还是由于抑郁症以及出现的上述情况。
指导建议：抑郁症一般情况下会出现情绪低落，而且伴有自残的行为，这种情况下建议最好可以及时的进行调整，多注意观察。
问题分析：你好，从你所描述的情况来看，你有患抑郁症的可能
意见建议：建议你还是到当地精神专科医院做一下精神检查，以明确诊断对症治疗
问题分析：考虑情志失调导致气机不畅、郁滞不通。临床以心情抑郁、情绪不宁为主要表现的病证。
意见建议：初期肝气郁结，有胸胁胀、抑郁、爱叹气、嗳气、食少腹胀、月经不调等。日久会气郁化火或心脾两虚。所以积极调整心理情绪，正确对待各种事物。
指导意见：失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。还可能见于心理的压力太大，建议适当运动下，注意减轻生活的压力，必要时可以中药调理下。
病情分析： 你好 抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。
意见建议：抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事（2）保持对学习的兴趣，学会适应（3）结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持（4）忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态（5）用运动消除不良的情绪和心理疲劳（6）学会宽容和爱来看待世界。
