防晒霜没涂够被晒伤了怎么办

会员8798945 27 已回复
我27岁,昨天去海滩玩的时候可能没涂够防晒霜,现在皮肤火辣辣的疼,还有点发红,想问问医生该怎么急救处理。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李军友 主治医师 兰州大学第二医院皮肤科 三级甲等
擅长:多形红斑,大疱性类天疱疮,固定性药疹,荨麻疹型药疹...
已帮助用户: 87
如果您怀疑是防晒霜用量不足导致的晒伤,首先要立即采取以下措施:
避免进一步日晒:立即将自己移到阴凉处,尽量减少阳光直射。
冷敷受伤部位:用干净的毛巾浸湿冷水或冰水后轻轻敷在被晒伤的皮肤上,每次约10-15分钟,每隔一段时间重复一次。注意不要直接将冰块接触皮肤,以防冻伤。
使用舒缓修复产品:可以选用含有芦荟、维生素E或透明质酸等成分的冷敷胶贴或晒后修复乳液,帮助镇静和修复皮肤屏障。
补充水分:多喝水,保持身体水分充足,有助于缓解脱水症状。
避免刺激性行为:不要搓揉或抓挠被晒伤的部位,以免加重损伤。同时,在接下来的几天里,尽量避免使用刺激性强的产品(如香皂、酒精类护肤品)清洁皮肤。
观察症状变化:如果出现水泡、严重疼痛、发烧或其他异常反应,请及时就医处理。
此外,未来出行时请确保防晒措施到位。建议选择SPF30以上的广谱防晒霜(即同时防护UVA和UVB),并每隔2小时补涂一次,尤其是在游泳或出汗后。涂抹防晒霜时要均匀覆盖所有暴露的皮肤,用量大约是1盎司(约一满汤匙)才能达到足够的保护效果。
希望以上建议对您有所帮助,祝您早日康复!
相关问答

晒伤后能涂防晒霜的。阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕,可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的不太严重,不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜。若皮肤出现水泡时,要由医生诊断后,才涂上消炎药膏。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

指导意见:你好, 如果已经晒伤的话,再涂抹防晒霜是没有作用的,这种情况考虑是日光性皮炎,建议你可以局部使用氟米松软膏涂抹治疗试试的

董利新外科威县贺钊乡卫生院
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤

脸上晒伤了可以敷面膜或口服药物处理。
脸上晒伤,临床上叫日晒伤,主要是由于强烈的日光照射后,暴露部位出现急性的光毒反应。平时应该避免暴晒,在暴露部位外用物理性或化学性的遮光剂,也可以根据皮肤类型,选择遮光剂的日光保护指数。如果出现日晒伤的症状,就可以用消炎的止疼的为原则,一般可以用激素药,严重的可以用冰牛奶湿敷。如果出现全身症状,可以口服抗组胺药、抗炎药。
可以用中药或绿茶茶水做冷湿敷,用纱布4-6层,敷在面部上,连续敷半小时,水温要凉。也可以贴胶原蛋白面膜消退较快。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

指导意见:日光性皮炎,口服开瑞坦,外用炉甘 石洗剂,尤卓尔软膏即可,注意不要在强光下暴晒,可以用遮阳伞或帽,用防晒霜.禁食辛辣刺激事 物.祝你早日康复!

吕日旭医师皮肤科山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科
擅长:皮肤

可以涂抹一些晒伤膏烫伤膏等调理,如果晒伤比较严重,还需要及时去附近医院的烧伤科,在医生指导下对症调理。平时外出如果阳光比较重可以用一些遮阳伞,同时可以涂抹一些防晒霜。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

背后被太阳晒伤了擦芦荟胶、西瓜皮比较好。
晒伤是由于皮肤在强烈阳光或紫外线下经过暴晒后产生的一种皮肤炎症现象。首先,可以涂抹芦荟芦荟,可以消炎、镇痛和治疗晒伤具有很好的效果。其次,对于晒伤的皮肤还可以涂抹西瓜皮的汁液,可以有利于皮肤充分保湿,防止水分丢失。再者,还可以涂抹一些晒伤膏或者采用冰敷的方式有不错的效果。
建议:出现晒伤之后,要护理好自己的皮肤,做好清洁工作,以免症状加重,不利于恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。