一般量血压是在静息下测得，如果刚运动完或刚吃过饭等半个小时后在量。血压的高低受多种因素的影响，平时检查为了防止错了的诊断一般是连续三天测量，且测量的条件也是有要求的，不要在刚饭后测量，在情绪平稳且没有运动的情况下测量，才是比较准确的，更不要在测量前吃什么东西通常是收缩压大于120舒张压大于80才可以确定为高血压。
问题分析：这个可以通过检查来确定的，把可能引起血压的因素都检查一边，如果没有任何的原因就是原发性的了，就是只能通过药物进行控制你的这个血压的了。
意见建议：你可以检查，你的肾脏，肾上腺。肾动脉。脑血管，颈椎病等。
知道自己患了高血压最方便的方法是测量血压。
高血压是由血液对血管壁的高压强导致的，分为原发性高血压和继发性高血压。高血压的标准是收缩压大于或等于140mmHg和/或舒张压大于或等于90mmHg，这种情况便可诊断高血压状态，但需不同时间测3次以上者有高血压状态，还有些病人是有反应的，比如头晕、头痛、手麻等症状，综合情况来看才能明确诊断高血压。
正常的血压范围是收缩压小于120、舒张压小于80，但是由于各种各样的原因都会影响血压，收缩压在120到139、舒张压在80到89之间都属于正常，如果收缩压大于140、舒张压大于90，就属于高血压的范畴了。
指导意见：你好，你可以早中晚各测量一次血压，并取一个平均值。再看一下是否达到高血压的情况，如果确诊的话，需要服用降压药，生活规律，保持充足睡眠！
