病情分析： 你好，这位朋友你的情况可能与肾虚有关,可以使用补肾壮腰丸来治疗，就可以改善你的情况
意见建议：睡前慎可以喝点牛奶，多食木耳，木耳中富含多种矿物质和微量元素，有很好的效果，饮食宜清淡低脂肪为主
问题分析：出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，
意见建议：你好、，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
病情分析： 你好，根据您的描述主要是肾虚引起的，建议您服用药物如肾宝,或金匮肾气丸,也可以吃五子衍宗丸
意见建议：坚持吃药，改掉不良的生活习惯也很重要，否则只是扬汤止沸而已，饮食上不要食用生冷，辛辣食物
问题分析：这是血液循环不良导致的结果,不过这不是病来的.可能是平时运动少的缘故,久坐久躺和不爱运动也会造成左手冰凉肿胀
意见建议：建议你吃点大枣等食物,最好每天睡觉前用热水泡泡手.经常运动,加强身体锻炼.
问题分析：您好，引起的脚踝、小腿肿胀的原因主要有剧烈运动、过久站立等，可做检查帮助诊断。
意见建议：注意休息避免劳累，休息时可上抬下肢促进血液循环，严重时可到医院就医。
坐久了小腿肿胀是由于长期坐着时压迫了腿部的血管而使腿部血液回流受阻、血液淤积在小腿从而出现腿的肿胀，所以这时患者不能长时间坐着，需要进行腿部抬高的活动，促进血液的回流，患者可以穿弹力袜，有一定效果，可以进行下肢的肌肉收缩，发挥肌肉泵的作用，比如股四头肌的直腿抬高练习，也可以使用促进血液回流及消肿的药物。
