问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是肾阴虚导致的，平时注意休息，避免频繁手淫或性生活，以免造成肾虚。
指导建议：建议服用六味地黄丸进行调理，平时注意多吃些动物的肾脏，生殖器，韭菜，补肾壮阳的食物，必要时去医院中医科诊脉，明确病因，对症进行调理。
意见建议：你应该是属于痰湿体质并且阴虚的 。而手脚冰冷的主因一般是血液循环不畅
病情分析： 手脚多汗,医学上称做为“局限性多汗症”,多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上.“局限性出汗症”的治疗,一般采用维生素B1,谷维素,安定片等.如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药.
意见建议：但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗.
病情分析：如果长期是这样的情况，大多是因为气血虚弱引起的，也不排除存在肾阳虚的情况。
意见建议：您可以自己买点桂附地黄丸来调理一下，也没什么副作用，饮食上可以多吃点羊肉、韭菜等。
病情分析： 您好，中医认为，手脚凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不良导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。
意见建议：建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意以下事项：加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果补充维生素，多喝水，多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。
指导意见：你说的情况说明你可能长期暴露的寒冷的环境，或者你的末梢循环较差造成的，平时多锻炼可以好转。
