空腹可以吃,但不能过度,苹果不仅营养价值高,而且具有保健功效,苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用,果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻,有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通便作用。
指导意见:苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 空腹吃苹果不会感觉到不舒服,没什么问题
指导意见:您好,空腹吃苹果没有什么问题,不要太凉。如果产酸多,有烧心,有胃病,建议少吃。
指导意见:空腹吃苹果对胃肠不好,最合理的吃水果时间应该在两餐之间。
病情分析: 可以空腹吃!苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化
意见建议:饭前半个小时吃苹果最好,可以减少摄取热量30%,对身体很有好处。
意见建议:空腹吃苹果好的,因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果,果糖很快便转化为葡萄糖,被人体吸收,约半小时后,自感精力充沛,