指导意见：你好从你所说的这种情况来看，一般多是属于脾胃虚寒，和自身的体质有一定的关系。一般常用的药物有小建中颗粒，附子理中丸，香砂养胃丸等。最优化的治疗方案就是用中药汤剂进行调理。
意见建议：上述症状多见于饮食不节、着凉后至胃炎、胃酸过多等情况。建议患者节制饮食，必要时消化专科就诊，完善上消化道造影、胃镜等检查，明确具体情况后在专科医师指导下口服奥美拉唑等药物治疗
病情分析： 您这种情况很可能是胃肠型感冒。建议您到医院就诊，必要时需要补液或服药治疗的。
意见建议：如果不想去医院或者不方便去医院的话，您可以先服用吗叮啉来改善胃动力，再服用克感敏/百服宁/泰诺（三者之一）来控制体温，喝些温水，观察2小时看看。晚上建议您喝清粥，里面可以放些青菜，肉类、油腻、生冷的食物这两天避免摄入。晚上可能还会有发热，但睡觉时千万别捂被子，这不会使您退热，反而会使体温上升的。
问题分析：首先对于这种情况，患者所说的这种问题是比较多的，如果是女性的话，这种情况要看一下，有没有尿路感染
指导建议：，同时这种情况排除尿路感染的话，考虑患者可能存在膀胱过度活动综合征，你也可以去看一下中医，进行辨证施治来调理
问题分析：和你得体质有关，寒凉体质导致你血液流通不顺畅。血液不顺，自然就冷了
意见建议：你好，这里有一个办法。睡前泡脚，这个就是最有效的
