脚后跟肿痛怎么办

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最近我的脚后跟一直疼,还有点肿,不知道是什么原因引起的。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李振杰 主治医师 河南大学淮河医院五官科 三级甲等
擅长:牙外伤,牙髓炎,口腔肿瘤,口腔溃疡,龋齿,牙龈炎,...
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根据你的描述,这可能是常见的'跟痛症'。这种症状通常与足部长期劳损有关。
建议你采取以下措施:首先,注意休息,减少长时间站立或行走;其次,可以尝试用热水袋进行局部热敷,促进血液循环;再者,外用一些消炎止痛的药膏会有帮助。
在鞋子选择上,尽量穿软底、有足够支撑力的鞋子,避免穿高跟鞋或硬底鞋。同时,也可以考虑口服非甾体抗炎药物(如布洛芬)来缓解疼痛和炎症。
需要注意的是,治疗期间要保持足部温暖,避免受凉加重症状。建议在用药和治疗过程中遵循医嘱,按时复查,观察病情变化。
另外,平时要注意控制体重,避免过度肥胖对足部的额外负担;适当进行足部肌肉锻炼,增强足底筋膜的柔韧性和力量,有助于预防类似问题的发生。
总之,通过合理的休息、药物治疗和生活方式调整,大多数情况下是可以缓解症状的。如果情况没有好转或者加重,请及时就医检查。
相关问答

问题分析:你好,是可以先积极的治疗为主的,因为你的情况的话是有炎症的存在的,
意见建议:建议是不能剧烈的运动的,同时是可以给以积极的使用非甾体抗炎药积极的治疗的

林海河医师内科大埔县百侯中心卫生院
擅长:呼吸内科、

指导意见:因为不同的年龄段会产生不同的病变导致疼痛,可以考虑是骨刺或者劳损性病变。初步建议可以考虑进一步局部片子检查,局部热敷,禁食辛辣油腻

陈燕主治医师内科马鞍山市人民医院
擅长:内分泌科常见病的诊治。

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看赵晨你脚后跟儿出现的这种现象的发生有可能是由于你长时间穿的鞋底要几角或者是由于长时间行走劳累等情况引起的这种现象应该及时的进行调理和治疗。
意见建议:给你的建议就是针对于你的这种情况尽量注意好休息避免长时间的行走和劳累并且对腿对角知道能进行一些按摩和同事每天可以适当的用热水泡脚都有一定的调理和缓解的作用一般恢复的时间比较慢,但是一定要坚持。

赵津京护士皮肤科鞍山市社会福利院
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣

通常来讲,脚后跟皲裂的病因有很多,需要针对具体的病因选择不同的治疗方法。具体如下:
一、单纯性皲裂,每晚用热水泡脚半个小时,让角质层变软,再涂抹尿素软膏;
二、真菌感染导致皲裂,可以外用盐酸特比萘芬软膏、硝酸咪康唑软膏、环吡酮胺软膏等;
三、湿疹皲裂可外用复方制剂,用于湿疹及龟裂,如外用乙酸曲安奈德尿素软膏。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

问题分析:根据你描述的这个情况来看,这样的情况有可能是由于缺钙的原因导致的也有可能是由于骨性关节炎的原因导致的
意见建议:具体是什么原因导致的不太好确定建议您可以去医院拍个片子看一下

赵文文医师内科齐河县人民医院
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,胃肠疾病

指导意见:你好,跟痛症治疗原则:1.减 少局部压迫:可采用海绵跟垫矫形鞋石膏外固定.2.局部理疗或热敷.3.痛点封闭:用醋酸氢化考的松或强的松龙普鲁卡因局部注射.4.外敷活血通络的中草药.5.消炎止痛类药应用.6.非手术治疗无 效者可行手术治疗

李其辉医师内科于都县仙下中心卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病