你好，一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄,体质,性格等因素来决定.一般来说,30岁以前的青年人每星期2—4次。
心理分析：上课注意力不集中有多种原因：心里有事，情绪低落，对课程内容不感兴趣等。
心理指导：可以根据具体原因进行自我调节，还有一个可以加强自我控制的方法就是采用目标控制法，为自己设定一个短期目标，为了达到这个目标你需要完成多少课程，每天给自己布置一些任务。希望能够帮助到你！
问题分析：下坠，例假没来可能是月经不调。你这个可能是到了更年期的表现。是不用担心的，女性更年期可能会引起一些妇科疾病如肿瘤，要注意的。
意见建议：建议在月经干净后去正规医院检查看看，也可以去药店买一些调经的药物要坤宁丸试试看看，一般是没什么问题。
病情分析： 背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,
意见建议：一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
孩子自控能力差是不是病，一般要看有没有其他不舒服的症状，孩子自控能力差一般不是病，如果有不舒服的症状，可能是疾病引起的。
1.不是疾病：孩子的自控能力很差，如果没有其他症状，这是一种正常的生理反应。这主要是因为孩子的身体发育比较快，思维和新陈代谢都比较快，再加上心理发育还不成熟，所以注意力和自控能力都比较差。所以，如果孩子的自控能力不强，不会有其他的症状，家长也不用太过担心，只需要加强引导就可以了。
2.是疾病：儿童自控能力差，如果出现脑性瘫痪、抽动秽语综合征等不适症状，建议家长及时就医，通过康复训练来缓解脑性瘫痪的症状，如氟哌啶醇片、巴氯芬片、左乙拉西坦口服溶液等。
指导意见：您好！这种情况建议还是到医院检查治疗，查一下颈椎核磁，治疗一般以保持治疗为主，主要是在药物治疗的同时，进行针灸、按摩、理疗等治疗，平时注意不要长时间低头、伏案工作。
