指导意见：抑郁症治疗方面不可忽视了心理调节，可配合吃些舒肝解郁的中药，例如可选择逍遥丸来综合治疗的。
病情分析：对于轻度抑郁症是可以进行自疗的，可以有意识的调整自己的心态
意见建议：避免自己一个人独处，培养一些积极的兴趣爱好， 来愉悦身心，适当的运动也是可以的。
病情分析： 你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
意见建议：同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
病情分析： 您好，根据你的描述，考虑是抑郁症。可由多种原因引起，以心境低落为主要特征。
意见建议：平时适度锻炼有助于缓解心理压力，治疗抑郁症首先建议保持积极乐观的心情，药物可以使用盐酸舍曲林等。合理膳食，可以进行心理咨询。祝您健康
病情分析： 抑郁症可以开病假的，也可以写成焦虑症，要比抑郁听上去轻一点。但都是精神障碍一类的。
意见建议：关键也可以一边服药治疗，一边继续工作，如果是因事业烦恼而产生的抑郁，休假有好处，如果是静止性抑郁，也就是不想动，什么都不想做，这种情况，强迫自己继续工作，反而对病情有利。
