指导意见：你讲的情况是可以成立的，工作压力大是引起焦虑的主要原因，时间久了就会出现植物神经功能紊乱，从而出现消化功能紊乱，目前可以通过饮食运动促进植物神经调理，形成规律的生活方式，之后没有恢复的症状，适当服用药物就可以。
针对焦虑症状，可以选用一些具有疏肝解郁、健脾安神作用的中成药。
归脾丸：适用于心悸失眠、食欲不振等症状，能调节气血，改善心脾两虚的情况。
逍遥散：适合情绪抑郁、胸胁胀痛的人群，具有疏肝解郁的功效。
柴胡疏肝散：主要用于气滞郁结引起的焦虑，能够理气解郁，调和肝脾。
百合地黄汤：适用于阴虚火旺导致的焦虑，有滋阴降火的作用。
天王补心丹：针对心悸怔忡、失眠多梦等症状，能益气补血，安神定志。
建议您在使用中成药前，先到医院进行详细的中医辨证，确保用药的针对性和安全性。同时，保持规律作息、适当运动和健康饮食，也有助于缓解焦虑情绪。
问题分析：你好!根据你的描述应该是神经衰弱和缺钙的表现.
意见建议：建议你服用谷维素和维生素B6睡前可以喝一杯热牛奶睡眠质量会慢慢改善.另外关于缺钙建议你服用钙片平时多吃点虾皮.
失眠症焦虑症大多数需要进行心理医生的检查，也可以口服镇静催眠药进行治疗。
有焦虑症，失眠，一般考虑还是有心理压力特别大的情况，大多数需要进行心理医生的检查，也可以口服镇静催眠药进行治疗，同时也需要做心理疏导，转移注意力，适当的活动锻炼，可以出去旅游。也可以通过口服药物进行治疗。
建议：最好是能够去当地正规的医院进行一下相关检查并且对症治疗，在这段时间内保证有充足的睡眠，可以适当的通过缓解紧张和压力。
问题分析：您的焦虑是指针对具体事件或情境？还是说总是无名的焦虑？可以说出您的症状。另外是否伴有自主神经功能症状？比如说头痛，头晕。
意见建议：建议做个心理咨询，了解自己的真实情况，看看需要什么样的帮助
问题分析：抑郁症状包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍等，
指导建议：你描述的状况有一些抑郁症状，建议到正规医院的精神卫生专科就诊。
