指导意见:你好,你的症状可能是运动时由于肌肉过度运动,在肌肉中形成乳酸,因此运动时或者运动过后会有肌肉酸痛的感觉,建议加强锻炼,按摩热敷,休息,外敷活血通络膏,补钙,抗炎镇痛,
你好,根据你提供的信息分析,有可能是肌肉拉伤或是腰间盘突出引起的,建议到医院检查一下,查明病因后在医生的指导下治疗,希望可以帮到你,祝你早日康复。
意见建议:你好,考虑为劳累过度、受凉引起的,现在要加强保暖,最近的饮食要以清淡、营养为主,少吃刺激性、油腻、生冷的食物。
问题分析:你好,你所说的这种情况首先考虑是腰椎退行性变腰椎间盘突出引起的。
意见建议:治疗首先考虑,保守治疗。主要包括严格的卧床休息避免劳累,卧床需要卧硬板床,疼痛可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊。