指导意见：.伏兔穴 大腿的前侧、外侧,从膝盖上线再向上1/3处,用食指点按，承山穴 伸小腿时,腿肚的肌肉出现交角处,用两个拇指点按,.
指导意见：一般没多少效果的，注意少吃，多快走，压腿，这样才会有效果的。
病情分析： 你好，根据你以上描述，可以针刺足三里、等穴位，最好在专业针灸大夫指导下，选取穴位
意见建议：建议，跑步，很一种很好的瘦身锻炼，谢谢你的咨询
针灸瘦腿一般可以扎手三里穴和三阴交穴进行治疗，若是效果不明显，也可以通过注射肉毒素的方法进行瘦腿。针灸瘦腿通常可以扎手三里穴和三阴交穴并且也可以扎丰隆穴或者太阳穴，刺激局部的血液循环从而起到受罪的作用，但是效果可能会不太明显，如果想进行瘦腿，也可以通过注射肉毒素的方法进行治疗，能够使局部肌肉出现萎缩的现象，从而达到瘦腿的作用。在日常生活中一定要多锻炼身体，合理调整饮食，避免吃过于油腻的食物。
病情分析： 现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常;
意见建议：针灸可以通过以下穴位进行减肥治疗：手三里穴、三阴交穴、丰隆穴、太冲穴、太溪穴，及肥胖局部的穴位。
针灸瘦腿扎足三里穴位是比较好，能快速达到瘦腿作用。针灸是比较常见治疗方法，主要是通过穴位针灸来进行治疗，在针灸足三里之后，可以起到促进腿部血液循环和新陈代谢的作用，而且还能缓解肌肉紧张来达到瘦腿效果。做针灸之前还需要到医院进行腿部检查，可以根据肌肉大小来调整针灸方式，可能需要连续多次治疗才能达到治疗效果。瘦腿期间还需要改善生活习惯，最好不要大幅度运动或者是长时间站立，以免影响治疗效果。
