病情分析： 你好营养物质缺乏，特别是Ｂ族维生素和氨基酸的缺乏，使记忆力丧失
意见建议：建议以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡
问题分析：你好，长期手淫可以导致注意力不集中，记忆力下降，头晕的情况
意见建议：可以进一步检查确诊，使用金匮肾气丸大蜜丸、知柏地黄丸治疗
问题分析： 药物治疗只能在一定程度上达到对脑萎缩的抑制作用，并且一般具有依赖性，副作用也比较大，不推荐使用。
指导意见：患者可以试试使用神经组织修复的方法进行治疗，这种疗法治疗范围广阔，攻克诸多神经科疑难病症不可治愈的难题。
心理指导：你好，手淫时间长，且频繁的话，长时间会影响学习和工作的。建议你尽量控制自己不去手淫，令自己忙碌起来，多看看书，陶冶情操。和朋友一起谈心，同时也找中医医生，调理身体，希望我的解答对你有所帮助。
指导意见：你好，要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜菜 椒芹菜西 红柿胡萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药因为是药三分毒.跑步打太级拳按摩头皮的等都会改善记忆力.
