长期给儿童吃汤泡饭，容易导致体格发育不良，甚至引起营养不良，严重者可以造成智力低下。
儿童正处于体格生长发育的快速期，需要的营养物质最为丰富。而汤泡饭容易使食物的体积增大，但营养成分不变。在进入胃内后，容易占据很大的空间，使宝宝很快产生饱胀感，从而食欲减低。而真正的营养素摄入并不足，容易出现贫血、低蛋白血症；孩子摄入过量之后很有可能会导致体内离子失衡，出现口渴、烦躁等现象；而且汤泡饭其中的碳水化合物和纤维素非常丰富，一旦咀嚼不当有可能会导致腹胀等现象。
建议不要经常给孩子吃汤泡饭，要注意补充高蛋白、维生素等营养物质，注意保持营养均衡。如出现不适，及时到正规医院儿科就诊。
长期吃汤泡饭的危害是可能引发胃病，汤泡饭不同于粥那样好消化，对于胃功能强大的人来说，偶尔吃几次汤泡饭问题不大。而对于胃功能较差的人来说，经常吃汤泡饭就会对胃肠功能造成极大的负担，这会刺激胃肠粘膜，容易出现胃溃疡或胃胀、胃脘疼痛等症状。
长期喝枸杞菊花泡水会导致上火、流鼻血、胃部不适等危害。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。但长期喝枸杞菊花泡水会使人上火、流鼻血，甚至造成眼睛红胀不舒服；阳虚体质的人，如果一味地喝枸杞菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。建议在饮用枸杞菊花茶时，一定要先判断自身体质是否适合，避免长期饮用。平时可以多喝温开水，多食富含维生素C的素材和水果，做好饮食均衡。
指导意见：您好，手淫过频是容易引起阳痿早泄的症状的，因为你手淫以后，会导致你的阴茎敏感性增加的，这样的话就会早泄了，容易引起性功能低下的。建议您戒掉手淫的习惯，
长期吃冰糖会造成肥胖还有可能会得糖尿病。
经常食用冰糖，久而久之会破坏自身的肠胃功能，摄入糖的量过多也会引起各个器官的正常工作，当然得糖尿病的几率是很大的，所以无论是年轻人还是老年人都应该注意，不能养成这样的习惯；长期吃冰糖对牙齿也是有影响的，容易引发蛀牙等牙科疾病；还有长期吃冰糖会造成肥胖，因为冰糖的热量还是很高的，如果长期食用会使人的寿命明显缩短，会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。
建议：适量吃冰糖是有益人体的，适量的吃可以缓解肺燥咳嗽，干咳无痰等症状，但是平时还要注意不要吃太多垃圾食品，多吃一些蔬菜水果，多喝水。
指导意见：长期使用汤泡饭，容易导致胃黏膜受损，胃的蠕动能力收到创伤；因为，无论是米饭还是馒头，经过汤水的浸泡，会变的很软，而过于软的东西到胃里面并不容易消化，所以，就容易导致食物在胃内停留时间长，营养容易流失等现象。
