进行膝关节石膏或者支具的外固定，保持膝关节伸直放松状态，固定之后能让髌腱处于一种放松状态。就可以快速恢复，如果继续活动不进行固定，会导致该位置受到进一步刺激，导致炎症进一步加剧。
问题分析：你好，这一般需要配合针灸治疗一下按摩方法治疗，康复训练的话，一般平时，最开始一个月需要，适当的走路的。
意见建议：而且要经常性适当的活动一下，康复训练具体方法最好到康复科去问。
问题分析：您好，这种情况建议你去测个骨龄，这样更准确判断，身高除了受遗传的影响外，还与饮食，运动有关
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意见建议：平时多运动，多补钙，晚上睡眠质量一定跟上，因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的
意见建议：请根据患者想要得到的帮助对生长痛的诊断应当怀疑，我觉得更象胫骨结节骨骺炎。应当注意休息，避免剧烈运动，可辅助理疗，症状慢慢就会减轻。没有必要特殊治疗。骨骺闭合后自愈。
，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
髌腱炎的康复治疗就是要注意休息，避免劳累，之后要进行锻炼，通过半蹲、靠墙半蹲、扶椅离心支撑、仰卧抬腿等动作，能够有效的增强肌肉，关节的韧性，起到修复、保健的作用。
指导意见：你好！所谓的髌腱炎，是指连接膝盖骨与小腿胫骨之间的肌腱，受损或出现炎症时的病症，多是由于运动过量或者运动不当时所致。对于本病宜于逐日地慢慢增加运动量来适应，也可做艾灸来帮助治疗。
