34岁女性,背部右肩胛骨疼痛

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34岁女性,背部右肩胛骨疼痛,有受凉史。近两年来,每晚睡觉后及长时间看手机后疼痛加重,肩胛骨缝处酸痛,推拿一周后症状有所缓解,但原痛点及肩胛骨上方疼痛仍存在。推拿过程中曾有拉伸不适感,按摩力度较大,使用太阳神药酒和电烤治疗,但效果不明显。近期低头时疼痛加剧,且颈部活动受限。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
韩淑玲 主任医师 北京大学首钢医院内科 三级
擅长:类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,多肌炎,血管炎,强直...
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根据您描述的症状,考虑可能存在肩背部软组织劳损或肌肉筋膜紧张。建议您首先避免过度按摩,以免加重症状。可以尝试以下方法进行治疗:
休息调整:减少低头看手机的时间,避免长时间保持一个姿势。
物理治疗:可尝试热敷或红外线照射,以缓解局部肌肉紧张。
药物治疗:局部可外用非甾体抗炎药膏(如双氯芬酸软膏),以缓解疼痛和炎症。
颈部功能锻炼:适当进行颈部拉伸和肩部放松练习,改善颈部活动度。
避免推拿:近期避免进行可能加重症状的推拿治疗。
注意保暖:避免肩背部受凉,可穿戴护肩或保暖衣物。
进一步检查:如果症状持续或加重,建议到医院骨科就诊,排除其他疾病如肩关节炎或颈椎病的可能。
请根据以上建议进行治疗,注意观察症状变化,如无改善或加重,请及时就医。
相关问答

右肩胛骨疼痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。
1.日常护理:右肩胛骨疼痛,在平时应限制右肩关节活动,避免对肩胛骨造成活动刺激,还可以对肩胛骨进行间断性热敷治疗,缓解疼痛,改善局部血循环。
2.使用药物:右肩胛骨疼痛,患者可以在医生的指导下使用美洛昔康、双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏等药物进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

女性右肩胛骨下方疼痛多数是肌肉劳损。
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。症状表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降,继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。
建议:肌肉劳损的患者要有意识的改变自己的睡眠姿势,尽可能让身体可以减少劳累,从而改善肌肉劳损的症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

指导意见:你好!你所说的情况考虑是肋软骨炎,或者肋间神经痛的情况,建议到当地医院的骨科做相应检查看看,考虑是前一种疾病的可能性比较大,主要是肋骨与胸骨相连接的地方由于用力不当,或者长期不正确的坐立姿势而形成的一种 非细菌性炎症,到医院的骨外科检查后就可以确诊的

刘振英副主任医师内科南宫市人民医院
擅长:高血压

指导意见:你好,根据你的描述你这种情况考虑还是颈椎问题,建议你做核磁共振确诊,确诊后考虑下一步治疗,平时注意坐姿睡觉硬板床加强腰腹部锻炼,希望你状态能够越来越好

童一舟副主任医师外科玉山县人民医院
擅长:骨折,颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,腰椎间盘突出

问题分析:像你这种情况,可能是由于剧烈活动的原因造成的疼痛,一般需要配合休养一段时间来恢复。
意见建议:近期一定要注意休息,限制剧烈的活动可以配合局部针灸理疗,按摩热敷的方法来缓解症状。

陶国龙医师外科安丘市经济开发区卫生院
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出

胸闷常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调.在各种心肌炎中,尤以病毒性心肌炎为最多见.在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并发病毒性心肌炎.此病的主要症状之一,就是胸闷气短.建议你进行动态心电图的检查看。

高振远医师内科甘肃省张掖市医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病