问题分析：根据你的描述，昨天晚上吃东西吃坏了胃好难受应该是出现了急性胃炎的症状，建议立即治疗，
意见建议：可以服用奥美拉唑胶囊加维U颠茄片加硫糖铝片治疗，同时还可以喝一点牛奶，保护胃黏膜
指导意见：您好，根据您的情况，考虑是慢性胃炎，胃酸过多及胃肠动力不足引起的。 建议使用护胃药及促胃肠蠕动的药，如奥美拉唑，马丁啉等治疗。 同时饮食方面 也要注意，避免辛辣酸冷过热过硬等的食物或饮料，并规律饮食。
肚子很不舒服，就像是饥饿的时候，胃酸会刺激胃粘膜。一般人不一定会产生一定数量的胃酸，因为胃酸可以帮助消化和吸收某些维生素。但如果胃酸分泌过多，或是胃粘液分泌不足，胃血流动不正常，会造成胃壁屏障功能下降。胃酸会直接刺激胃粘膜，造成一定的损伤。建议去当地正规医院消化内科做胃镜、十二指肠镜等相关检查，明确病因。
指导意见：可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,西沙比利试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.
心理分析：吃东西也是释放压力的一种途径，有时也可以帮我们打法空虚寂寞，只要在可控范围内属于正常现象。不知道这样的习惯对你有什么样的影响？你想求助什么？需要更多的信息来判断。
心理指导：若想改变，建议通过运动和兴趣爱好来调整情绪，并设定计划逐步改善。若有需要，可寻求心理咨询的帮助。祝早日走出阴影！
