长期给儿童吃汤泡饭,容易导致体格发育不良,甚至引起营养不良,严重者可以造成智力低下。
儿童正处于体格生长发育的快速期,需要的营养物质最为丰富。而汤泡饭容易使食物的体积增大,但营养成分不变。在进入胃内后,容易占据很大的空间,使宝宝很快产生饱胀感,从而食欲减低。而真正的营养素摄入并不足,容易出现贫血、低蛋白血症;孩子摄入过量之后很有可能会导致体内离子失衡,出现口渴、烦躁等现象;而且汤泡饭其中的碳水化合物和纤维素非常丰富,一旦咀嚼不当有可能会导致腹胀等现象。
建议不要经常给孩子吃汤泡饭,要注意补充高蛋白、维生素等营养物质,注意保持营养均衡。如出现不适,及时到正规医院儿科就诊。
长期吃汤泡饭的危害是可能引发胃病,汤泡饭不同于粥那样好消化,对于胃功能强大的人来说,偶尔吃几次汤泡饭问题不大。而对于胃功能较差的人来说,经常吃汤泡饭就会对胃肠功能造成极大的负担,这会刺激胃肠粘膜,容易出现胃溃疡或胃胀、胃脘疼痛等症状。
小孩吃汤泡饭易有饱胀感、咀嚼不充分、食欲减退等。
1、易有饱胀感用汤泡过的饭,其容量会增加,这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱,每餐相应的摄入量就会减少。常此下去,孩子一直处在半饥饿状态,会影响到孩子的生长发育。2、咀嚼不充分。吃泡饭虽然便于吞咽,但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。3、食欲减退。吞食泡饭减少了咀嚼动作,也会相应地减少咀嚼的反射作用,引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。常此下去,食欲就会逐渐减退。
建议:为了孩子的健康成长,千万不要让孩子养成吃汤泡饭的习惯,宁愿让孩子细嚼慢咽多花点时间,也不要催促,吃不下时也不要勉强,等饿了再吃也成。
问题分析:不好,至少对胃并不好,本身胃能具备很强的消化能力的系统,能够消化硬食,如果老吃汤泡饭的话,会稀释胃液并冲淡胃粘膜,以后在吃硬食的时候,就会形成不消化,并对胃造成划伤,因为你已经没有很强的胃粘膜保护,并且消化能力也很弱。
意见建议:因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝汤,吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣,没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里,使胃的负担增加了许多。同时,由于汤还可冲淡唾液和胃中的消化液,使胃肠对食物的消化(消化食品)受到了影响,久而久之,则会引起消化不良,易患胃病。另外,由于消化不充分,也会降低胃肠对食物中营养素的吸收,从而影响身体健康。
病情分析: 你好用汤泡过的饭,其容量会增加,这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱,每餐相应的摄入量就会减少。长此下去,孩子一直处在半饥饿状态,会影响孩子的生长发育。不经咀嚼的饭会增加胃的负担,而过量的汤水又会将胃液冲淡,从而影响食物的消化吸收,时间长了还容易引发胃病。
意见建议:为了孩子的健康成长,千万不要让孩子养成吃汤泡饭的习惯,宁愿让孩子细嚼慢咽多花点时间,也不要催促;吃不下时也不要勉强,等饿了再吃也成。
病情分析: 您好,很乐意回答您的问题,经常地吃汤泡饭考虑对身体是不太好的,尤其是对胃,宜注意避免一下好些。
意见建议:汤泡饭考虑营养方面是不够全面的,再者对胃不是很好,建议平时还是要注意均衡饮食为好,再者不要挑食。