长期吃汤泡饭的危害是可能引发胃病，汤泡饭不同于粥那样好消化，对于胃功能强大的人来说，偶尔吃几次汤泡饭问题不大。而对于胃功能较差的人来说，经常吃汤泡饭就会对胃肠功能造成极大的负担，这会刺激胃肠粘膜，容易出现胃溃疡或胃胀、胃脘疼痛等症状。
一般情况下，慢性咳嗽的孩子长期吃中药没有副作用，具体分析如下：
慢性咳嗽是一种慢性病，在进行中医辨证的同时，还要注意儿童自身的健康状况。一般需要1-2个月左右的时间，因为这些药物都是经过肝脏和肾脏的代谢，所以服药一个多月以上的儿童要进行肝脏和肾脏的检查。另外，因为小儿的慢性咳嗽所使用的中药，都是从儿科医生那里挑选出来的。
尽量不要给孩子汤和米饭。可以吃容易消化的食物，蔬菜泥，水果泥，蛋黄，或者铁强化米粉。可以多带孩子晒太阳，多做运动，并适当地给孩子补充钙和维生素ad胶囊，助于孩子的成长和发育。
要想改善便秘的生活方式，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激的东西，多吃一些可以增加大便体积，加快消化道的排出。同时建议宝宝多喝水，避免大便干燥引起的便秘，适当的锻炼有助于促进肠道的蠕动。
在急性便秘时，可以服用开塞露来帮助排出大便。让宝宝多锻炼，注意饮食，减少肉类摄入，多摄入蔬菜，多食用蔬果，多食用含有丰富纤维的粗谷物等。
孩子长期咳嗽与慢性肺炎有关，可以去正规的医院做详细的检查，针对病因进行有效的治疗，同时也要避免食用刺激性的食物。如果儿童咳嗽频繁，则需要警惕，咳嗽是肺部感染的表现。儿童咳嗽时应注意进行调理，儿童的体质会随着年龄的增加而增强，容易出现感冒、咳嗽等症状，但有些儿童因为不喜欢运动，体质较差，所以在六七岁的时候就容易出现感冒、咳嗽等症状。如果孩子出现咳嗽或者有痰的症状，可以服用化痰的药物来进行治疗。
孩子长期反复咳嗽，干咳可能会造成粘膜损伤，所以在临床上需要在医生的指导下，通过止咳化痰的药物治疗，有很多一部分小孩属于过敏体质，在季节转换的时候对某些气味以及花粉产生过敏反应，也会出现这种情况，咳嗽也可能是因为呼吸道内的分泌物异常所造成的反射动作，目前常见出现咳嗽的原因有慢性咽炎，治疗期间如果没有出现特殊原因，可以针对病因对症治疗，如果是咽炎，可以在医生的指导下采用抗生素药物治疗。
