健康指导：推荐鱼胶食谱一: 材料:鱼胶30克（鱼胶先切成丝），红枣适量，冰糖少许. 炖法:将所有用料用温开水洗净，鱼胶的分类，放入锅内，鱼胶的作用，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗. 功效:此方具有调经、活血、补血、止咳等功效.特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血.若坚持服用，营养均衡，保证让您年轻多岁.
一般情况下，胃镜的做法有普通胃镜、无痛内镜和胶囊内镜等。具体内容如下：
1.普通胃镜：患者呈左侧卧躺下，咬住圆口胃镜，医生会将胃镜从圆口通过，经过咽喉时，患者需要进行吞咽动作，使胃镜进入食道，从而让医生观察胃部情况。
2.无痛内镜：如果患者对疼痛敏感，可以使用这种做法，即使用麻药。
3.胶囊内镜：还可以通过吞咽胶囊内镜来进行检查。
通常情况下，八个月的宝宝辅食做法有添加苹果、核桃等食物。具体情况分析如下：
1.苹果：苹果为蔷薇科苹果属植物，含有胡萝卜素、果胶、维生素C等营养物质，此外苹果含有膳食纤维，具有益胃、生津等功效，对于津少口渴、脾虚泄泻、食后腹胀等症状能起到辅助治疗的效果，家长可以在八个月的宝宝辅食中添加苹果，可以为宝宝补充维生素。
2.核桃：核桃是胡桃科胡桃属植物，富含蛋白质、氨基酸、维生素E、叶酸等营养物质，有补脑、健胃等作用，长可以在八个月的宝宝辅食中添加核桃，可以促进宝宝大脑的发育。
指导意见：你好，流鼻血量比较大的时候，可以用大拇指和食指捏住双侧的鼻翼，尽量不要把血咽下去，以免引起恶心。同时可以用食指压住上唇。
健康指导：根据你的描述，燕麦片可以根据个人的喜好采取不同的吃法，可以做成牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥，选用即溶性和快熟性燕麦片均可。燕麦片含有丰富的膳食纤维，是不可多得的促进肠胃蠕动的谷物，而且还能使人的血糖维持在高水平较长的时间。
健康指导：您好，鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑.研究表明，每周至少吃一顿鱼特别是3文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，老年痴呆症的发病率要低很多.吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力.
