胆虚气虚伴失眠抑郁

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我是先天胆虚兼气虚体质,伴有失眠和抑郁症状,反应迟钝,精神状态不佳。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李玲玲 医师 涟水县中医院内科 二级乙等
擅长:高血压,糖尿病,心血管疾病,普内。
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针对您的情况,单纯依靠药物可能无法完全解决问题。建议您首先调整生活方式:
保持三餐规律,摄入均衡营养,多吃易消化且富含维生素的食物。
适当进行有氧运动如散步或瑜伽,有助于改善体质和心情。
注意规律作息,保证充足睡眠,可尝试冥想或深呼吸放松。
心理状态方面,建议与家人朋友多沟通,必要时寻求心理咨询帮助。
如果症状持续,可在医生指导下考虑中药调理,如补气血的方剂。
希望这些建议能对您有所帮助,请随时反馈您的健康状况。
相关问答

指导意见:这个可能单纯的药物是不能解决的,你还是要注意三餐规律,营养均衡,多进行运动,并且要注意睡眠充足,提高身体机能,是可以帮助的,方便话麻烦给个评价

邓燕副主任医师精神科
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。

指导意见:你好,建议口服安神补脑液及谷维素调理,祝早日康复!

张明主治医师内科潍坊医学院附属医院
擅长:白塞综合征,慢性淋巴结炎,结节性硬化症,Ehler-Danlos综合征,风湿性舞蹈病,二水焦磷酸钙结晶沉积症,大骨节病,迟发性低丙球血症,风湿性多肌痛

长期失眠抑郁伴耳鸣需要立即到医院就医治疗,如果不及时进行,会导致病症加重。
长期失眠抑郁伴耳鸣,可能是身体存在抑郁症所引起的现象,还需立即到当地正规医院进行全面的检查,结合身体的情况,在医生指导下选择比较合适的药物进行治疗。如果没有能够及时进行医治,会诱发身体出现其他的并发症,会对身体健康造成影响。
在治疗的时候多做一些自己比较喜欢做的事情来分散注意力,在睡觉之前,可以听一些舒缓的音乐来放松心情,有助于睡眠。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

治疗心胆气虚的中成药:
一、桂附地黄丸作为补药,具有温肾壮阳的作用。主治:肾阳虚,腰膝酸软,四肢浮肿,小便不利,痰多,气喘,咳嗽,口渴。地黄、山楂养肾阴方;山药能补脾胃,牡丹皮能清肝胆火,诸药合用,达到补气虚的效果。
二、芪苓益气颗粒用于肾气不足引起的神疲乏力、食欲不振、气短懒言、腰膝酸软。温开水送服,每次3克,每日3次,一个月为一个疗程。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者,应在医生指导下服用。建议感冒发烧患者不要服用。
三、中药可用于治疗、外敷和内外辅助治疗调理。也可以用食疗,饮食要清淡。也可以吃新鲜水果,或者一些滋阴的食物,少吃辛辣生冷的食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

指导意见:你好,如果是想用中草药治疗的话,那应该去找医生面诊的,要通过四诊合参来决定药物的用量。但是,你现在可以先用安神定志丸进行调理的

徐建博医师中医科
擅长:脾胃病 创伤外科

气虚多见于长期体虚、劳累过度、饮食不规律对脾胃造成损害等因素引起的。患者可以会有少气、懒惰、四肢无力、头晕、自汗、舌质淡、舌质薄等症状。
以上情况在活动后会有明显的增强,通常是由于长期不愈而损害了阴液,或者是在热病的后期,损伤了阴分。口干舌燥、潮热盗汗、舌红苔薄等症状,患者可以服用西洋参泡水,也可以和伍麦冬、五味子一起服用。在治疗过程中,不能食用辛辣的食品。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。