踝关节术后3个月拆石膏后为何不能活动?

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我三个月前做了踝关节手术,最近拆了石膏,发现关节完全不动,非常担心。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
万文俊 副主任医师 武汉市中心医院其他 三级甲等
擅长:常见病的康复治疗。
您好!关于您的情况,以下是一些建议:
功能锻炼的重要性:术后3个月是关键的恢复期,适当的功能锻炼可以帮助恢复关节活动度和肌肉力量。建议在医生指导下进行。
逐步活动关节:开始时可以尝试轻微的脚趾屈伸运动和踝泵运动,逐渐增加幅度和强度。
注意肿胀与疼痛:如果在锻炼过程中出现明显的肿胀或疼痛加重,请立即停止并休息。必要时可冰敷以缓解不适。
定期复查:建议每隔一段时间到医院进行复查,评估恢复情况,并根据医生的建议调整个锻炼计划。
保持耐心与信心:康复是一个缓慢的过程,需要时间和坚持。按照医嘱严格执行锻炼计划,相信很快就能恢复正常功能。
祝您早日康复!
相关问答

问题分析:你好,根据你的病情描述可能属于跖骨骨折术后,伤后有疼痛,肿胀,活动受限,骨折位置好可以石膏外固定。
意见建议:建议您,适当休息,避免劳累,可以进行踝关节和足趾关节功能锻炼,慢慢恢复,祝你健康。

闫敏副主任医师外科枣庄矿务局滕南医院
擅长:骨折,颈椎病,骨质增生,股骨头坏死,滑膜炎,骨质疏松,骨刺,腱鞘囊炎,骨坏死,压缩性骨折

指导意见:踝关节手术术后需要一段时间的粘连组织松解的过程,本来踝关节处于远端,回流就差,肿胀消失较慢,建议你多做踝关节伸屈的动作促进组织松解,坚持热敷,口服伸筋丹。

李文金主治医师外科莒南县中医院
擅长:腹腔镜手术,阑尾炎,胆囊息肉,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤,腹股沟疝,腹部创伤,静脉炎,下肢深静脉血栓

病情分析: 你好,你的情况是胫骨骨折愈合踝关节活动不自如,这种情况主要是骨折后长期缺乏锻炼引起的,是骨折后的一种并发症,引起了关节的僵硬。
意见建议:对于你的这种情况,目前最主要的是加强功能锻炼,多活动活动踝关节部位,开始可以用手扳一扳;做做单脚的踮脚锻炼等等;做做热敷治疗,可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷,也可以用温热水泡泡脚。

张如梦医生会员中医科山东济南中心医院
擅长:高血压、心血管疾病

病情分析: 固定术后由于关节中滑膜粘连,韧带挛缩,会导致关节的活动受限。一般通过一段时间的康复练习即可恢复。
意见建议:一般锻炼方法主要以关节被动的屈伸为主,可以再热敷,或者中药熏洗后锻炼效果更好。循序渐进,不可过度用力以防出现关节损伤。

洪必根医师外科福州经济技术开发区医院
擅长:骨与关节损伤

指导意见:你好,根据你说的情况,我认为你这种情况现在还不能下地负重活动,可以在床上进行恢复性训练,适当的锻炼是不会影响骨痂的

夏凤华医师外科
擅长:疝气,急性阑尾炎

问题分析:你好,这个踝关节粉碎性骨折主要是看对关节面的破损,如果对关节面破损较为严重的话,创伤性的关节炎发生率很大的
意见建议:这个创伤性的关节炎严重了会影响正常的活动的,另外就是这个踝关节的活动功能可能受到明显的影响的,多加强活动康复

陈安富主治医师外科内江市第一人民医院
擅长:四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等