一般情况下，如果患者有骨折的情况，且在夜间运动之后，骨头会出现脱臼，如果出现了骨折，则要进行手法复位，否则就要进行第二次手术，不利于身体健康，所以，骨折后晚上不能活动；晚上人体需要休息，也是最适合长疤的时候，如果夜晚过多活动，可能会让新生的骨疤断裂，从而影响到伤口的恢复，不利于伤口的愈合。建议患者骨折后多注意休息，避免剧烈运动。
踝关节手术后僵硬的锻炼，生活中注意调养。可以到正规三甲以上医院康复治疗中心，在康复师的指导下进行功能训练，同时配合物理治疗。比如热敷，按摩靠垫等物理治疗。也可以喷写药物进行按摩治疗。
踝关节扭伤术后通常3周需要复查。一般而言，脚踝扭伤后可以进行首次复位检查，以确定骨折复位。三个星期后再做一次检查，观察骨折有无移位。术后每月一次，观察踝关节肿胀程度、功能、感觉恢复状况。在手术后3个月内要注意踝关节负荷后的局部感觉。评价患者踝关节功能的恢复程度，应分阶段进行评价。踝关节手术后，患者的下肢抬高，多活动脚趾，避免出现并发症。
踝关节骨折术后骨头有裂缝，大多是正常。
患者做了脚跟骨折，出现了裂痕很常见，是因为脚腕骨折之后，就算是做了手术，也会出现裂痕，不可能在手术复位之后，就彻底的愈合。因此，在进行了踝关节骨折的内钉后，可以发现断裂处有断裂的痕迹，但是术后可以保持踝关节的正常解剖和对位。这些裂纹会在骨折的后面慢慢的愈合，通常当断口处的裂纹消失之后，就代表着骨折的断口已经完全的恢复了。
踝关节镜术后并发症主要有皮肤麻木和感染两大症状，具体的详情如下：
1、局部皮肤麻木是一种常见的情况，对生活会产生一定的影响，一定要及时地进行医治。
2.二是感染，虽然关节镜下感染的风险远低于开放手术，但也存在感染的可能性。另一种是与关节镜直接相关的局部并发症，可能导致局部组织损伤，以及手术或设备引起的并发症。
踝关节骨折手术后4到6周能走路。
踝关节骨折是由胫、腓骨远端和距骨体组成的踝关节部位的骨折，踝关节骨折后会出现脚踝部疼痛、淤血、畸形、活动受限等症状。踝关节骨折手术后需要休息4-6周。这段时间要注意加强营养和护理，4-6周左右可以去医院拍片检查，如果骨折恢复良好，可以进行拐杖活动。然后逐步进行锻炼，直到能恢复基本活动为止。
