踝关节不能活动自如

会员19236837 35 已回复
踝关节不能活动自如我的腿三年前被撞伤,手术后就回来了,但是一直到现在还会肿,脚踝不能活动自如,又不知道怎样锻炼!!您能帮助我吗?谢谢!!!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吴国旺 医师 梅州市梅县区第二人民医院外科 二级乙等
擅长:外科、尤其擅长骨折综合等疾病
已帮助用户: 80210
问题分析: 你好,你现在的情况来看,你现在不用担心,少走路的,要抬高患肢的,晚上用热水泡脚的。
意见建议:关于你的问题,我建议你加强营养,可以吃田七的,定期复查的。
张如梦 医生会员 山东济南中心医院中医科
擅长:高血压、心血管疾病
已帮助用户: 70358
问题分析: 你好,你的情况是胫骨骨折愈合踝关节活动不自如,这种情况主要是骨折后长期缺乏锻炼引起的,是骨折后的一种并发症,引起了关节的僵硬。
意见建议:对于你的这种情况,目前最主要的是加强功能锻炼,多活动活动踝关节部位,开始可以用手扳一扳;做做单脚的踮脚锻炼等等;做做热敷治疗,可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷,也可以用温热水泡泡脚。
相关问答

脊柱关节炎类型较多,包括强直性脊柱炎,风湿关节炎等情况,可有腰痛,活动受限,局部压痛,需要化验检查,ct检查诊断,可以选择免疫抑制剂,激素类药物治疗。也可以去骨科或者风湿免疫科诊治,合理治疗,尽早康复,注意休息劳逸结合。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,如果患者有骨折的情况,且在夜间运动之后,骨头会出现脱臼,如果出现了骨折,则要进行手法复位,否则就要进行第二次手术,不利于身体健康,所以,骨折后晚上不能活动;晚上人体需要休息,也是最适合长疤的时候,如果夜晚过多活动,可能会让新生的骨疤断裂,从而影响到伤口的恢复,不利于伤口的愈合。建议患者骨折后多注意休息,避免剧烈运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脊柱关节炎严重需要考虑进行手术来进行治疗,但是这种手术的风险很大,如果手术不当的话,很可能导致出现下肢瘫痪,因此年纪较大的老人不建议做这种手术,可以做一些保守性的治疗,包括药物治疗和康复锻炼方面的治疗。病人可以在医生指导下使用非甾体类消炎镇痛药物,抗风湿药物以及皮质类激素药物等治疗。平时要注意脊柱的护理,不要弯腰过多,不要搬重物,避免激烈的运动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

踝关节扭伤后如果是急性期不宜活动,待急性期过后可以进行踝关节屈伸活动。
踝扭伤是指踝关节周围韧带的损伤。轻者韧带拉松或部分撕裂,重者则完全断裂。通常踝关节扭伤后如果是急性期不宜活动,以免影响恢复。待急性期过后可以进行踝关节屈伸活动,可以尽快恢复关节活动范围。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,不要太劳累。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

关节炎的症状有疼痛、红肿、僵硬、变形等。关节炎有以下几种表现:
1、关节疼痛、肿胀、僵硬、关节畸形、关节功能紊乱,关节间歇性疼痛,锻炼后疼痛加重,休息后疼痛会减轻.
2、早上醒来后,患者的关节会变得僵硬,通常不会超过半个小时。
3、关节变形,表现为膝关节的内、外翻等。关节炎通常是指发生在人体关节和周围组织中,由炎症、感染、变性、创伤或其他因素引起的炎症性疾病。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

尿毒症头晕心慌不能活动大可能是肾脏功能衰竭时期导致的。慢性肾衰竭是指各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退,直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗