刮痧具有去火的效果，同时非常适合邪气在表的症状，对全身非常困重，风寒感冒等症状有效。如果患者内热过多，刮痧可以帮助身体排出内热和毒素。但如果为了去火而去刮痧的话，要找有经验的技师进行刮痧。刮痧，对于湿气寒气也有很好的效果，主要是可以激发经络之气。
刮痧具有去火的效果，同时非常适合邪气在表的症状，对全身非常困重，风寒感冒等症状有效。如果患者内热过多，刮痧可以帮助身体排出内热和毒素。但如果为了去火而去刮痧的话，要找有经验的技师进行刮痧。刮痧，对于湿气寒气也有很好的效果，主要是可以激发经络之气。
病情分析： 效果最好而且又容易好找的一个穴位就是大椎穴。这个穴位对湿寒较重的病人极为有效。意见建议：少吃生冷，注意保暖。经常用红花，艾草泡脚效果也很好。
病情分析： 你好，效果最好而且又容易好找的一个穴位就是大椎穴。这个穴位对湿寒较重的病人极为有效。
意见建议：少吃生冷，注意保暖。
经常用红花，艾草泡脚效果也很好。
问题分析：你好，女孩子我认为刮痧的效果比较好，平时要加强饮食上的调理，
意见建议：建议你养成良好健康的生活习惯，平时做适量的运动，
