小小的年纪,双腿却胖得要命,而且...

匿名 15岁 已回复
小小的年纪,双腿却胖得要命,而且小腿的肉还是硬的。怎样快速瘦腿?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
罗学解 医生会员 威县项营村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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问题分析: 以下方法被证明是最为科学有效的减肥方法:1.每天烫脚,促进血液循环。与此同时按摩一下腿部,给肌肉放松。2.每天跳10--15分钟的健美操。3.把你的零食全部换成水果,每天最少8杯水。4.合理 饮食很重要,不要盲目的节食,容易起反效果。
意见建议:5.减肥药被认为是时下最为快速有效的减肥方法,但是挑选减肥药一定要挑大品牌、健康、副作用小的减肥药物。
相关问答

幼儿得霉菌性阴炎的途径是不注意卫生。首先就是要注意衣服什么的要分开洗,目前在这方面好的药物就是一些清洗的药粉或者是涂抹的药物,一定要坚持熏洗或者是涂抹。在平时保持外阴的清洁卫生,勤换内衣。并且每天适当的进行晒太阳。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

女性出现外阴瘙痒等现象,可能和平时的卫生、阴道炎刺激、细菌感染,穿化纤类衣物,过敏等原因有关系,出现瘙痒症状时,可以每天用淡盐水局部清洗外阴,能够起到杀菌止痒的作用,如果瘙痒症状没有好转,及时化验白带常规,对症再用药治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

当复发性尿床发生时,第一个直接的负面后果是它可能对孩子产生一定的心理影响。这些孩子容易产生自卑感,自闭症,不喜欢与其他孩子交流。了解其他孩子的诉讼时效可能会严重影响孩子的智力发育和健康。其次,普通饮料会导致孩子出现脾胃紊乱,孩子厌食,消化功能差。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果出现牙齿疼痛剧烈,疼得要命的情况,条件允许的情况下尽快去医院就诊。在医院的口腔科,医生可以通过治疗牙齿缓解牙齿疼痛。比较常见的有急性牙髓炎、急性根尖周炎或者是智齿冠周炎等。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

要测量一下血压,看看舒张压的具体数值。并且做心电图检查没有心肌缺血、心肌梗塞的疾病,也需要做一个头颅或颈部的ct检查看看有没有脑血管疾病引起的脑缺血。并且要检查有没有颈椎病,在饮食上增加营养,多吃一些高蛋白高热量的食物,适当的多点食盐也有助于增加血压。也可以通过按摩头部穴位也有助于缓解头痛,促进血液循环。针对血压过低的情况,可以适当服用一些中药或者中成药调理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一天三餐中营养早餐是最重要的,早餐可以选择一些容易消化吸收,富含蛋白质的食物。首先要养成好的生活作息,一日三餐定时定量,避免暴食,营养均衡一些,不要挑食,中餐可以选择一些富含蛋白质的食物,晚餐饮食清淡一些,七分饱就可以,晚上睡觉前不要吃的过饱。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病