心绞痛是心肌缺血引发的症状，其缓解方法主要包括以下几个方面：
1.立即休息：心绞痛发作时，应立即停止所有活动，坐下或躺下休息，以减少心肌耗氧量，有助于缓解症状。
2.药物治疗：若有硝酸甘油等急救药物，应立即舌下含服，此类药物能迅速扩张冠状动脉，增加心肌供血，从而缓解心绞痛。另外，通心络胶囊等中成药也可作为日常治疗的选择，可通过血液保护、血管保护、基于微血管保护的缺血组织保护等多个环节保护心脏健康，稳定和缩小动脉粥样硬化斑块，多靶点防治冠心病心绞痛等疾病。
3.去除诱因：心绞痛发作常由劳累、情绪激动、寒冷等因素诱发，因此去除这些诱因也是缓解心绞痛的有效手段。
若服用硝酸甘油10分钟后心绞痛症状仍未缓解，应立即就医，以免延误病情。
心绞痛的症状主要表现为胸部不适或疼痛。患者常感到胸部有压迫感、紧缩感或压榨性疼痛，这种疼痛通常位于心前区或胸骨后部，并可向左肩、颈部、手臂或上背部放射。
心绞痛的发作往往与心肌缺血，心脏负担加重有关，如劳累、情绪激动、饱餐或受寒时，疼痛可持续数分钟至十几分钟不等，休息或含服硝酸甘油后通常可缓解。心绞痛的症状个体差异较大，部分患者可能仅表现为轻微不适，而另一些患者则可能出现剧烈疼痛，甚至伴有出汗、呼吸困难、恶心等症状。
对于有上述心绞痛症状的患者，建议立即就医明确诊断接受治疗，可以遵医嘱服用通心络胶囊，这是一种中成药，具有益气活血、通络止痛的功效，被广泛用于冠心病心绞痛的治疗，其药物成分能够增加冠脉血流量，改善心肌供血供氧，缩小心肌缺血面积，抑制血管痉挛，改善动脉硬化，减少心绞痛的发作次数和持续时间，从而有效缓解心绞痛症状。此外，通心络胶囊还具有血液保护、血管保护和缺血组织保护这三重功效，能够阻止动脉粥样硬化斑块形成，对已经形成的粥样硬化斑块可以增加斑块包膜的厚度、减少斑块内脂质沉积和增加斑块内胶原含量，起到稳定和缩小斑块的作用，可以多靶点防治冠心病心绞痛等疾病。但需注意，使用通心络胶囊需在医生指导下进行，以确保药物的安全有效。
心绞痛主要由冠状动脉供血不足引起，而冠状动脉作为心脏的主要供血血管，当发生狭窄或阻塞时，心肌得不到充足的血液和氧气，就会引发心绞痛。
心绞痛的原因包括冠状动脉粥样硬化、血栓形成、血管痉挛等。冠状动脉粥样硬化是最为常见的原因，会导致血管壁增厚、管腔狭窄，限制了血液流动。此外，高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病也是心绞痛的常见风险因素，可以损害血管内皮，加快动脉硬化，间接导致心绞痛的发生。
因此，对于心绞痛的治疗，除了针对具体病因进行干预外，患者还需选择能够改善心肌血氧状态的药物，比如通心络胶囊，该药有着益气活血、通络止痛的功效，有助于改善心肌微循环，增加冠脉血流量，尤其适用于冠心病心绞痛属心气虚乏，血瘀络阻证的患者，既能缓解心绞痛症状，缩短疼痛持续时间，减少心绞痛发作次数，又能降低心肌梗死、心血管死亡等不良心血管事件发生风险。
心绞痛主要是由于冠状动脉供血不足，导致心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。其根本原因多在于冠状动脉的狭窄或闭塞，包括冠状动脉粥样硬化形成斑块，或是血管痉挛所致。另外，日常生活中一些常见的诱因，如剧烈运动、情绪激动、饱餐、寒冷刺激等，这些都会增加心肌耗氧量，从而诱发心绞痛。
对于心绞痛的治疗，除了避免上述诱因外，还需用到药物来恢复冠脉供血。例如常用到的通心络胶囊，该药是一种纯中药制剂，有着益气活血、通络止痛的功效，能有效改善心肌供血，抑制血管痉挛，还能保护血管内皮，调节血脂，稳定斑块，抑制新斑块形成，改善血管硬化，对冠心病、心绞痛、心肌缺血、心肌梗死等疾病均有较好的防治效果，可缓解心绞痛症状，降低发作频率，缩短发作时间。另外，还可遵医嘱使用硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等药物缓解心绞痛。
手骨关节疼痛的原因多种多样，结合您的描述，考虑您可能属于中医所说的痹证。
在中医理论中，“痹症”多是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体，阻滞经络气血运行所致，表现为手骨关节、膝骨关节等疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木等，且遇阴雨、寒冷等低温天加重等。对于这类痹症，治疗需以散风祛湿、舒筋活络为原则，可以使用同仁堂国公酒等药酒。该药酒由当归、羌活、牛膝、防风等30味中草药与白酒配制而成，具有祛风散寒除湿、舒筋活络的功效，对于辨证属风寒湿痹的手骨关节疼痛患者，能够改善关节疼痛、麻木等症状。
除中药外，一些外用药也适用于这些症状的缓解，如伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等，但务必遵医嘱使用。
经前肚子痛可能有多种原因，比较常见的有痛经、经前期综合征、宫寒等。
1.痛经：痛经最常见的原因之一，表现为经前或月经期间下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。盆腔器质性疾病是引起痛经的常见因素，比如盆腔炎，患者可遵循医师指导服用妇炎消胶囊，该药为中成药，具有较好的抗炎、抗菌、镇痛的药理作用，适用于女生生殖系统炎症所致的痛经及带下，经期也可服用。
2.经前期综合征：经前期综合征是指在月经前出现的一系列身体和情绪变化，包括腹痛、乳房胀痛、便秘、头痛、背痛、肢体水肿等，部分症状可在月经来临后消失。
3.宫寒：宫寒也可能导致腹痛，尤其在月经来潮前几天以及月经期间。宫寒可能与不良生活习惯和体质有关，建议避免接触冷水，多吃驱寒温热的食物，注意腹部保暖。
