一天建议吃几个猕猴桃?

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谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:精细综合鼻整形,以达拉斯及韩式方式,重新构筑鼻部亚...
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病情评估:一天建议吃几个猕猴桃需要根据个人体质进行具体分析。
猕猴桃是一种富含维生素的水果,而且含糖量较低,正常情况下适量食用可以增强免疫力,有利于身体健康,一般建议一天吃两到三个左右。但是猕猴桃中还含有果酸,胃肠消化功能较差的人群食用后可能会导致胃部不适,所以每天只吃一个即可。如果患有胃溃疡,且病情比较严重,则通常不建议食用猕猴桃,以免刺激胃酸分泌,加重疼痛症状。
日常生活中还可以吃些其他富含维生素的水果,如火龙果、蓝莓等。
相关问答

过度劳累、熬夜,可能导致肝细胞在短时间之内大量发炎、坏死,肝脏无法维持正常生理机能,出现肝功能异常的情况。此时可以适当服用护肝片,促进肝功能的恢复,如含有水飞蓟宾这一成分的护肝片。
水飞蓟宾具有较好的保护及稳定肝细胞膜的作用,可以改善肝功能,产生降酶效果,从而改善肝功能相关指标,有助于急、慢性肝炎及脂肪肝的肝功能异常的恢复,还能减少肝细胞长期接触毒物、服用肝毒性药物、吸烟、饮酒等情况下所受损伤,好处较多,常见的含这种成分的护肝片如汤臣倍健健安适。在日常生活中,还需注意按时入睡,戒烟忌酒。此外,建议每周至少进行两次有氧运动,每次持续30分钟。
若肝功能异常是由慢性乙型肝炎等疾病因素引起,还应遵从医嘱规范治疗,常用药物如和恩恩替卡韦分散片、健甘灵拉米夫定片等。

马烈主任医师传染科首都医科大学附属北京地坛医院
擅长:乙型及丙型病毒性肝炎的抗病毒治疗;在各型肝炎包括急慢性病毒性肝炎、肝炎后肝硬化、原发性肝炎的治疗上积累了较丰富的经验。

来月经第一天洗澡通常比较好,一般不会对身体健康造成危害。
来月经的时候,第一天是可以洗澡的,要注意选择温度合适的热水,此时洗热水澡可以提高机体的新陈代谢能力,加速血液循环,促进体内的淤血排出,还可以清洗私处,促进月经排出,预防感染引起妇科疾病,一般不会影响月经周期,也不会影响月经量,所以不要太过担心。
但是,此时不可以盆浴,也不要用冷水洗澡,否则会引起感染或者感冒。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经刚走第一天通常不可以同房,否则会增加患上妇科炎症的概率。
女性在来月经后,宫颈口是打开的,同时也会引起阴道和宫腔的抵抗力降低,月经刚刚离开,身体还没有完全恢复,如果过早同房,可能会让细菌有机可乘,引起妇科炎症,如果有未排出的经血,也会引起经血逆流,出现子宫内膜异位症。
为了避免过早同房对自身的健康造成不良的影响,一般要等到月经结束后三天再进行同房。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

胰岛素注射可以有效地降低体内血糖浓度,而口服降糖药的作用机制与胰岛素类似。通常注射胰岛素时就不需要口服降糖药,但如果患者的血糖水平高出正常范围较多,或者存在胰岛素抵抗的情况,那么即使已经使用了胰岛素注射,可能还需要口服一些降糖药物。
对于胰岛素和口服降糖药联合使用,需在医生指导下进行,不可自行调整药物剂量,以免出现低血糖等不良反应。常用的药物如二甲双胍、阿卡波糖等,或是选用津力达颗粒这一中成药。津力达颗粒联合胰岛素能有效快速控制高血糖,改善血糖波动,同时还可以减少胰岛素抵抗,同时减少低血糖的发生。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

一般三至五个月看双顶径比较准,通常没有最准的情况。
女性怀孕后需要做腹部彩超,检查双顶径的时间建议在怀孕三至五个月,若是月份太大,有可能会受到怀孕中的一些因素的影响,比如妊娠期糖尿病等。
女性在孕期一定要做到合理的饮食搭配,防止出现营养过剩或者是营养不良,要多休息,避免过度劳累,还要做好产前检查,同时还要密切关注胎儿的发育。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

妊娠几个月才能显腹部因人而异,通常而言,妊娠3-4个月时腹部会开始显怀。但具体时间因人而异,主要受到孕妇的体型、胎儿的大小、着床位置等因素的影响。
在妊娠的前3个月,胎儿还很小,子宫只是稍微增大,因此腹部外观上并没有明显的变化。从妊娠3个月开始,胎儿逐渐增大,羊水增多,子宫高度也会逐渐增大,此时孕妇的腹部会开始显怀。而到了妊娠4个月时,子宫底高度会上移到骨盆以上的位置,此时腹部会更加明显。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
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