哪些食物有滋阴补肾的作用?

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谢力子 主任医师 湖南省中医药研究院附属医院中医科 三级甲等
擅长:诊治痔瘘、大肠炎症性肠病、大肠良恶性肿瘤等常见疑难...
病情评估:滋阴补肾的食物有不少,如黑芝麻、黑豆、海参、甲鱼、山药等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.黑芝麻:富含多种营养成分,如维生素 E、不饱和脂肪酸等,有助于滋养肝肾。
2.黑豆:具有补肾益阴、健脾利湿的作用,能改善肾虚引起的症状。
3.海参:性温,味咸,能补肾益精、滋阴润燥,增强体质。
4.甲鱼:可滋阴凉血、补肾健骨,适合阴虚体质者食用。
5.山药:平补三焦,既能补肾气,又能滋肾阴。
合理食用这些滋阴补肾的食物,有助于改善身体状况,但如果出现较为严重的肾阴虚症状,仅靠食物调理可能效果有限,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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通心络即通心络胶囊,该药为纯中药制剂,主要用于心脑血管疾病的治疗。其核心作用在于益气活血、通络止痛,能够改善心脑血管循环,增强心肌供血,从而有效缓解多种心脑血管缺血症状。
通心络胶囊由多种中药材配伍而成,如人参、水蛭、赤芍等12味中药材配伍而成,这些成分协同作用,能够帮助患者扩张冠状动脉,改善心脏的血液循环,增加心肌的供血和供氧,从而缓解冠心病引起的胸痛、胸闷等心肌缺血症状。还可以保护血管内皮,抑制斑块形成,稳定缩小斑块,抑制冠状动脉粥样硬化进展,阻止病情进一步发展,改善预后,提高患者的生活质量。
此外,冠心病患者还可以在医生指导下将通心络胶囊与阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药及他汀类调脂药联用,能够提高治疗效果,预防心肌梗死等不良心血管事件。

倪新海主任医师内科中国医学科学院阜外医院
擅长:冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失常等心血管病的诊断和治疗;尤其是肺栓塞和肺动脉高压的诊治。

化疗后升白针的核心作用是预防和治疗中性粒细胞减少,保障患者安全度过化疗后的免疫空窗期。
化疗在杀死癌细胞时,会抑制骨髓的造血功能,导致中性粒细胞数量减少。当中性粒细胞数量减少后,会使患者抵抗力大幅下降,极易遭受细菌、病毒等病原体的侵袭,引发各种感染,严重影响化疗的顺利进行和患者的康复进程。而升白针的核心作用就是刺激骨髓造血干细胞,促进中性粒细胞的增殖、分化和成熟,增加白细胞数量,重新构建患者的免疫能力。
目前临床应用比较多的升白针如津优力聚乙二醇化重组人粒细胞刺激因子注射液,这是一种长效升白针,每个化疗周期只需注射一次,就能有效提升患者的中性粒细胞水平。临床研究表明,津优力能有效降低化疗后中性粒细胞减少症的发生率,缩短中性粒细胞恢复时间,降低化疗后感染风险。患者可根据自身化疗方案强度和病情,在医生指导下选择适合的升白类型。

倪磊副主任医师中医科北京中医药大学东直门医院
擅长:擅长治疗淋巴瘤、甲状腺良恶性肿瘤、乳腺良恶性肿瘤、宫颈癌及HPV感染癌前病变、贫血、血小板减少、月经不调、卵巢囊肿、乳腺增生、男女不孕不育等内分泌生殖系统疾病,另外对高血压、糖尿病、飞蚊症、过敏性鼻炎、荨麻疹、支气管哮喘也有较好疗效。

孕期不能碰的食物有罐头食品、热性佐料、桂圆等。
1、罐头食品:罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。
2、热性佐料:孕妇吃热性佐料,小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘。
3、桂圆:桂圆性温大热。一般阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妊娠后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇食用桂圆,往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

霍乱疫苗肠溶胶囊可使机体产生免疫应答,从而预防霍乱和产毒性大肠杆菌等引起的细菌性腹泻。
霍乱疫苗肠溶胶囊即口服重组B亚单位菌体霍乱菌苗,是一种肠溶胶囊,内容物为重组霍乱毒素B亚单位,及灭活的霍乱弧菌菌体。这种疫苗通过口服接种,可以在小肠溶解吸收,形成保护性抗体,对霍乱弧菌、产毒性大肠杆菌等多种细菌感染均具有较强的保护性,同时可刺激抗菌和抗毒免疫力,产生协同保护作用。对于经常拉肚子的孩子,家长可以遵从医嘱给孩子服用此苗,可降低因细菌引起的拉肚子风险,使孩子能健康成长,减低营养不良的风险。
且此苗具备儿童专用剂型,配备了草莓味的抗酸剂,服用起来就像喝草莓果汁,孩子爱喝不抗拒,疫苗接种轻松便捷。

张忠浩主任医师儿科首都医科大学附属北京友谊医院
擅长:小儿呼吸系统疾病、消化系统疾病及新生儿疾病的诊治。擅长儿童保健工作。

臭氧具有快速、高效和广谱的杀菌作用。
臭氧可以通过弥散于患处,对细菌芽胞、病毒和真菌等引起妇科生殖系统疾病的致病微生物进行强力杀灭。臭氧治疗可以用于各种妇科疾病,例如宫颈炎、阴道炎和盆腔炎。臭氧的活性成分有助于促进上皮细胞的生长和创面的愈合。此种治疗方法可以全方位地充分接触病灶,不仅治疗较为彻底,而且通常无创伤和痛苦。
除此之外,值得注意的是,治疗过程中还应注意卫生环境和严格遵循医生指导,以确保治疗效果的最大化。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

云南白药膏具有活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿的功效,可用于跌打损伤,瘀血肿痛,风湿疼痛等问题。
该药是一种中成药外用制剂,其药物成分可发挥协同作用,能够深入渗透皮肤,直达病灶,促进血液循环,消除体内瘀血,从而有效缓解因跌打损伤、瘀血肿痛、风湿疼痛等引起的局部肿胀与疼痛。该药被广泛用于治疗关节损伤、肌肉扭伤、腰椎间盘突出引起的腰痛、颈部疼痛以及风湿性关节炎等多种病症。使用时,只需将药膏贴敷于患处,即可感受到其带来的舒适与缓解,且药物易贴易撕,不会拉扯皮肤,有着透气好、低过敏的特点,患者可根据药物说明,规范使用,减少不适症状。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建