半年腰痛未愈,气滞全身不适

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半年前腰部受伤,影像显示无异常,但背部及腰部胀痛持续,伴有气滞游走感。同时出现心悸、怕冷、手慌脚乱、失眠、食欲不振以及头部麻木等症状。
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医师 北京复兴医院
擅长:从事妇科疾病的诊断及治疗
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根据你的描述,这可能与气血运行不畅有关。
首先,腰痛和背部胀痛可能是由于腰部受伤后导致的局部气血瘀滞,进而影响全身气机的流畅。
其次,你提到的心悸、怕冷、手慌脚乱等症状,提示可能存在心脾两虚或气血不足的情况。
建议从以下几个方面进行调理:
1. 保持心情舒畅,避免情绪波动过大
2. 注意休息,保证充足睡眠
3. 饮食以清淡、易消化为主,适当补充富含铁和维生素的食物
4. 可以尝试八段锦或太极拳等温和的运动来调节气血
5. 如果症状持续不缓解,建议及时就医检查
希望你能早日康复!
相关问答

感冒多是由病毒感染引起的,当病毒侵入机体后会激发免疫反应,释放大量炎症因子刺激局部肌肉组织,并且感冒后如果机体发热,会使酸性物质产生增多在软组织中堆积,从而引起肌肉酸痛、腰痛、乏力的症状。
为了避免症状持续加重,建议患者及时遵医嘱服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用,对于腺病毒、流感病毒、副流感病毒等常见的呼吸道病原体均可达到抑制效果,可减轻机体炎症反应,有效缓解乏力、肌肉酸痛等不适症状,对于感冒、流感所致的发热、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、头痛等其他症状也有效。而且该药中加入了调节免疫的红景天,可提高机体的抵抗力,促进身体康复。
感冒期间,患者需保持充足休息,避免过度劳累,适当按摩腰部、肢体等,辅助缓解不适。还应保持清淡、有营养的饮食,保证身体营养摄入全面均衡,有益于及早痊愈。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

有可能是由于腰间盘突出导致。一般情况下建议注意休息,可以局部热敷和按摩进行缓解。

张纪阳医师内科内乡菊潭医院
擅长:内科常见疾病

指导意见:从你的叙述分析你说的情况可能是肾虚,中医科比较常见,发病的原因给你的体质,过度劳累和频繁手淫等因素有关,表现为腰膝酸软,头晕耳鸣,乏力失眠等不适,建议你注意休息,服用五子衍宗丸进行调理 。

潘效营医师内科柘城县老王集乡卫生院
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指导意见:你好!是否做过b超,这种情况可能为泌尿系统结石。

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你好,腰痛的严重,影响睡眠,起床后会好很多,主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼,经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。建议您要坚持每天做腰背肌锻炼,可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼,避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。

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艾灸可以治疗腰腿痛,并且疗效显著。
腰痛是一种脊柱疾病。可以通过艾灸来治疗。艾灸能有效促进局部血液循环,能够加强局部供氧和营养物质的供给,有效降低椎管内的压力,改善神经根肿胀程度,能促进局部血液循环,消除局部炎性致病因素,并去除局部有害代谢物,对疼痛有很好的缓解作用。
建议:体弱的皮肤情况不好的,有出血倾向的,不适合艾灸。

丁宇副主任医师中医科中国人民解放军总医院
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关节炎,肌纤维织炎等,针药治疗急慢性气管炎,胃肠病。瘫痪,神经痛、失眠,减肥美容,男女科,经络检测。