小便颜色发黄可能是肝脏功能受损影响胆红素代谢，导致胆红素进入尿液所致。日常可使用护肝片帮助修复受损肝细胞，达到养肝护肝的目的。
常见的护肝片主要采用水飞蓟宾、丹参、葛根等护肝成分，其中水飞蓟宾具有保护及稳定肝细胞膜的作用，同时还可促进肝脏代谢功能，有益于加快胆红素的排出，改善小便发黄情况。另外，该成分对于增强肝脏解毒作用、降低毒物对肝细胞损伤也有较好效果。如有护肝需求，可选用含这种成分的护肝片，如常见的健安适等。若为肝炎病毒感染导致急性黄疸型肝炎，则需尽早接受抗病毒治疗，可医生指导下采用安福隆重组人干扰素α2b注射液、韦立得富马酸丙酚替诺福韦片等药物改善病情。
对于护肝养肝人群，日常饮食中可适量食用温补食物，如糯米、黑米、燕麦、南瓜、扁豆、桂圆、红枣、牛肉等，有益于养护肝脏。平时还需要注意作息规律，养成良好生活习惯，保持稳定的情绪，同样有利于肝脏健康的养护。
日常饮水量比较少，尿液会有浓缩的情况，容易出现黄色变化，适当增加饮水量可以淡化小便颜色问题。另外，一些特殊药物或食物，也可能导致小便颜色的改变。如果排除这些问题后，小便颜色还是非常黄甚至出现浓茶色，要考虑是否有血尿或肝功异常的问题，胆汁代谢异常后容易导致小便颜色变化，需要通过辅助检查明确诊断再考虑治疗。
小便发黄最常见的是喝水少、尿液浓缩或者着急上火之后导致的，这是正常的生理现象。只要多喝水，小便会恢复正常的颜色。再有，小便发黄还可能是与进食大量黄色的食物或者药物有关，比如进食胡萝卜、黄蘑、黄色的橘子等，都可以导致小便发黄。
建议化验尿常规，确定是尿液浓缩还是黄疸导致的。如果尿常规正常，尿比重升高，说明是尿液浓缩，可以多喝水，使尿液变清亮、微黄，如果尿胆原、尿胆红素增高，说明是肝胆系统有疾病，建议化验肝功能，做肝胆彩超，肝炎标志物检查，找到引起尿黄的原因，这样可以做到有效的治疗。如果是肝炎引起的，建议卧床休息，使用护肝、降黄的药物，如果是胆总管结石，建议手术治疗。
一般是喝水太少，还有就是上火引起。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。
