焦虑症中有一个类型叫惊恐发作，常感觉濒死感，胸闷胸痛以及很多其他不舒服等。由于部分抑郁或者焦虑情绪出现时脑内五羟色胺分泌不足和受体超敏，同时会出现交感神经兴奋性增加的，从而引起心悸和血压变化，也会导致各种躯体疼痛不适。
焦虑症是由于用脑过度，气血不足造成的。
焦虑症患者失眠是一种普遍现象，主要是因为当他们处于焦虑状态时，大脑过度活跃，无法静下心来，就会导致失眠。或者其他引起脏腑气机失调，打破阴阳平衡，也可能是由于气血阴阳两虚，导致失眠。建议适当运动，多做有氧运动，保持愉快的心情。你可以口服调节神经和镇静的药物。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
高血压病人会存在有焦虑症的现象，焦虑症如果没有得到长期的治疗和控制也会有一定的概率引起高血压。
焦虑症患者在生气或焦虑时血压一般较高，长期这样会导致高血压。高血压的病因主要有精神因素和环境因素，长期的精神紧张、激动、焦虑、噪声、不良的视觉刺激等。高血压一旦确诊，首先要根据症状选择一种或多种药物联合用药来控制血压。只有稳定血压才能缓解焦虑症的症状，平时要保持平和乐观的心态，坚持体育锻炼。
焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的神经症。是神经症中最常见的一种，包括广泛性焦虑、惊恐发作。主要表现为过分担心、紧张害怕、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑；这种紧张害怕常无明确的对象和内容。同时还会出现一些躯体症状，比如头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、坐立不安、坐卧不宁。长期焦虑会出现胃痛胃胀的表现。
焦虑症确实是会影响人的寿命的。如果焦虑症不治疗的话，那么它可能会引发其他疾病，比如心脏问题或者说引发新将病等，如果心脏病突然发作那么就有可能猝死。而且如果焦虑症比较严重的话，那么睡眠和身体的免疫能力都会下降，这样的话会导致身体机能出现异常，然后会引发其他比较严重的疾病导致寿命减少。
