可以适当的进行体育锻炼，同时应该到去进行心电图，血常规，甲状腺激素等检查明确诊断积极治疗。考虑伴有窦性心动过速得存在，同时可由于贫血，甲亢等疾病导致，可出现胸闷，心慌等症状。
肾结石跳出来可能会出血。
通常情况下，若肾结石的体积相对较小，就是可通过患者合适的跳绳之类的动作跳出去。如跳脱肾结石，多数患者可有轻度血尿。血尿多由结石排出过程中对于集合系统、输尿管、膀胱等，尿道及其他部分黏膜被划破，由此造成黏膜小血管断裂出血所致。一般情况下，患者尿液中都含有一定量的红细胞和白细胞。这类出血在一般情况下是不严重的，而且时间一般不长。
老人心肌缺血的表现有活动后胸痛，胸闷，气短；疼痛的部位多在胸骨中后段；大多数在劳累，情绪激动，饱食后诱发；疾病进一步发展，当心肌供血完全中断时，出现持续性心前区疼痛，伴有烦躁不安，上腹部不适，恶心，呕吐；严重者可出现大汗淋漓，四肢冰冷，血压下降，心率增快，晕厥，甚至猝死等意外。
条件允许的情况下每天吸氧是很好的，心力衰竭简称心衰，是指由于心脏的收缩功能和舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群，此种障碍症候群集中表现为肺淤血、腔静脉淤血。
运动心率是指人体在运动的时候保持的心率状态，对于三高人群的锻炼，最重要的就是运动心率。人在安静时候的心率是60到100次每分钟，如果运动强度不同，运动心率也会有所不同。对于中强度的运动，心率在110到140次每分钟之间，对于运动强度比较高的运动心率，一般在160到180次每分钟之间，最大心率不超过210次每分钟。
