多吃润肠通便的果蔬，例如苹果、香蕉、梨等、冬瓜、香蕉、黑芝麻油，蜂蜜水等。为了促进肠蠕动还可喝酸奶，多食含膳食纤维丰富的食物，例如麦麸、豆类等。忌食有刺激性的食物，如酒类，辣椒，海鲜等。
有脱肛的症状，首先要注意不要蹲厕过久，排便时也不要太过于用力，主要是由于便秘引起的，所以一定要保持大便的通畅，平时可以多行走，多运动，避免久坐，多吃一些容易消化的饮食，多吃点新鲜的水果和蔬菜，才有助于病情的恢复。可以经常用温水坐浴来缓解一下。
一般情况下，生气胃疼吃元胡止痛片或者木香顺气丸。
如果是因为生气引起的胃疼，可以服用一些中药配方，比如元胡止痛片、木香顺气丸，可以用来治疗因为生气引起的胃部不适。这些药物具有理气活血止痛的功效，适用于因气滞血瘀引起的胃酸、腹痛、头疼等症状。日常生活中要做到情绪放松，避免过度紧张。一定要控制好自己的心情，千万不能太过激动，不然会对胃部造成严重的伤害，从而引起胃部不适、腹胀、恶心、呕吐等症状。
一般情况下，生气头晕吃什么药需要具体判断。
如果是因为愤怒争吵导致的呼吸性碱中毒，会有眩晕和不舒服的感觉，可以先让自己的呼吸稳定下来，再在口唇上戴一个纸包，可以提高吸入的CO2的含量，缓解病情的进程。有些人是脑缺血发作，需要用天麻素等药物。患者在明确病因后，需要积极配合医生进行治疗，有助于病情的恢复。
通常情况下，生气胃胀气患者，可以按照医嘱吃多潘立酮片、兰索拉唑肠溶片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药好。具体情况分析如下：
胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力，生气胃胀气患者按照医嘱吃多潘立酮片、兰索拉唑肠溶片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药，一般能取得不错的治疗效果。
此外生气胃胀气患者应保持一个良好的情绪，减少胃胀气出现的几率。
