一般情况下，来月经腿酸常见的原因是缺乏钙元素，另一方面尿酸增高也容易导致腿酸，经期腰髂充血也可能会导致腿酸。
在月经期间，身体有部分气血流失，身体的免疫力和抵抗力比较弱，如果患者的身体还缺乏钙元素，可能有来月经腿酸的情况，此外，如果月经期间活动太多，也可能造成腿部肌肉酸痛的情况。患者平时可以多补充钙，吃豆制品、喝牛奶等都可以有效补充钙元素，还应注意经期要避免过度疲劳，多休息，有利于身体健康。
来月经腿酸是盆腔充血，会阻碍下肢血流轻微受阻导致的，在月经期要学会保护身体，要依据身体状况决定能否参加体力劳动，在月经期适当的休息，改善盆腔血液循环，使经血流出通畅，减轻腰酸腿痛的症状，并且在月经期喝温热的红糖水，可以使月经血流出更通畅。
在月经期，一定要注意休息，注意保暖，避免着凉，同时也要避免重体力劳动及剧烈活动。在必要时，也可以适量的活动可以散步，走路等，促进血液循环，可以有效的减轻腿部酸软。
来月经前腿酸痛可能是以下原因引起的：
如果女性在月经期间出现了前腿酸痛的情况，通常是痛经所引起的，而痛经又被医学上分为原发性痛经和继发性痛经，如果是原发性痛经引起的，那么就是前列腺素含量增高造成的，若是继发性的痛经诱发的，就可能是患有的子宫腺肌症等疾病造成的。
经期的女性还应该养成良好的生活习惯，并进行规律的作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。
一般来说，来月经两腿酸痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
来月经两腿酸痛考虑应该是痛经症状所引起的，常在月经前后或者月经期出现。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。
一般情况下，来月经的时候会出现腿部疼痛可能是工作过度、身体抵抗力降低等导致的，具体分析如下：
主要是因为长期站着，工作过度，或是受凉，或是在月底的时候，由于身体抵抗力降低，再加上有少量的出血，所以会出现下肢疼痛，当女性在来月经的时候，由于体内的荷尔蒙分泌失衡，会造成骨盆充血，压迫神经，从而造成腿部疼痛。
