脑供血不足是不可以倒立的。脑部供血不足的临床表现，主要症状为头晕，头痛，恶心，常伴有耳鸣，心烦，烦躁不安，失眠，注意力不集中，记忆力减退等症状。若是做一些导致脑部供血不畅的运动，就会直接晕倒，所以说脑部供血不足是不可以倒立的。
局部脑供血不足。可以做倒立练习，但是对病情没有什么改善。不是说把头倒过来后，血液会流到我的头上。这是一个完全错误的概念。如果脑供血不足，很有可能颈椎病或脑血管痉挛会导致疾病的发生。这个需要一些药物来扩张血管。
脑供血不足，一般可能是动脉血管硬化或者是脑动脉狭窄造成的，平时可以进行倒立运动，多喝水，低盐低脂饮食，调整饮食结构，适当的锻炼身体，少坐多动，另外在饮食上，要注意清淡有营养。
通过走路锻炼，因为行走的过程也是带动全身血液循环的过程，但是要注意行走的时候不要过快，要脚踏实地的一步一步的走，并且要保持跟呼吸一样的频率，第二种就是跑步训练，这个跟行走的功效是一样的，不过是针对一些身体比较好的中年人，但一定要慢跑，而且因为跑步的时候呼吸会变的快起来，所以跑步也要跟呼吸频率是一样的。
倒立不可以治疗颈椎，原因如下：
第一，颈椎病会导致眩晕，主要是因为椎动脉狭窄、痉挛，导致大脑供血不足。虽然说倒立可以提高大脑的供血能力，但大脑的供血主要取决于心脏收缩和大动脉的弹性，而不是单纯的依靠引力，大脑的动脉不仅可以容纳血液，还可以通过收缩和舒张来加速血液的流通。第二、倒立理论上可以减少颈椎间盘的压迫，可以缓解颈和上肢的痛苦，但是一般人是不能长期倒立的，久而久之就会出现眩晕的情况，所以倒立是不能用来治疗颈椎的。
可以用来改善脑部供血不足的运动有散步，游泳，打球，跑步，可以做健身操，在做运动时要选择适当的锻炼项目，不要做过于剧烈的运动，否则会导致病情更为严重，从而引起头晕。
