涌泉穴的位置一般在足底部。
足少阴肾经的涌泉穴位，在足底部，第二、三趾缝纹与足跟连线的前三分之一和后三分之二的交叉点，蜷足时足前方的凹陷处。它可以起到清热降逆，开窍醒神，引火归元的作用。能用于小儿神经系统疾病如惊风、晕厥、中暑、癫痫等；如奔豚气、头痛、咯血等。可以用针灸或艾灸，最好是在0.5-1英寸内进行针灸；艾灸一般采用15分钟的温灸。
涌泉穴是可以拔罐的，而且还有很多的好处，不仅可以帮助我们排出体内的湿气和邪气，还可以疏通我们的经气，这样就能让我们拥有充沛的精力，有一定的延缓衰老的作用。一定要找准脚底的穴位，拔罐之后一定要加强保暖工作的。
涌泉穴是可以拔罐的，而且还有很多的好处，不仅可以帮助我们排出体内的湿气和邪气，还可以疏通我们的经气，这样就能让我们拥有充沛的精力，有一定的延缓衰老的作用。一定要找准脚底的穴位，拔罐之后一定要加强保暖工作的。
涌泉穴，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。涌泉穴是足少阴肾经的井穴，属于急救要穴，具有苏厥开窍、降火潜阳、强心利尿和升降血压的作用。
涌泉穴是肾经的穴位，位置位于脚底部，左右各一。在取涌泉穴的时候可以采取以下的方法。第一步先找到足第二和第三趾之间的缝隙。也就是从大脚趾开始数，第二和第三脚趾之间的趾缝。然后以第二、三趾缝这个点作为起点，向足根部画一条直线。
这是由于久站等负重劳累的症状。最近这几天要注意休息，不要过度劳累，以免加重病情。如果过一段时间还痛，可以到当地正规医院去检查一下，结合病因，对症下药，能够好的更快一些。