我有过一次婚外恋的精神恋爱,后来分手了,之后迷恋网...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我有过一次婚外恋的精神恋爱,后来分手了,之后迷恋网络聊天,在聊天中受到了刺激,导致心理障碍。由于经常聊天,导致眼睛睁不开,怕光,怕太阳,怕压力。走在路上,突然之间想到什么,或有压力,眼睛就睁不开。走路,做家务,讲话,写字都睁不开眼睛,走路上,感觉怪怪的,怕别人盯自己的眼睛看。我感觉这是心理障碍。我感觉自己性格很急,感觉等待是一件很苦的事。这是聊天时被人整出来的。
曾经治疗情况和效果:

看过眼科,精神科,都没治好。吃过药,滴过眼药水,无效。

想得到怎样的帮助:

我怎样才能做出这个心理障碍。

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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叶平平 山东轩竹医药科技有限公司妇产科
擅长:妇产科,尤其擅长痛经、产后抑郁等疾病
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问题分析: 根据你的所述,可能属于社会焦虑。但是你还有自知能力,就证明症状更轻。
意见建议:一方面,你由于长时间受到辐射造成眼部不适;另一方面,也由于你自己内心老不平静;建议可以学习一些放松疗法。
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