一个疗程是半个月到20天左右,做满一个疗程以后,可以休息2-3天,然后再接着做下一个疗程,尽量不要天天做艾灸治疗,否则容易出现其他的问题,比如皮肤的烫伤、局部皮肤出现干燥、导致身体阴虚的出现,要引起重视。
如果艾灸是用于养生保健,不可以天天做;如果艾灸是用于治疗疾病,可以天天做,建议患者积极治疗,具体分析如下:
如果仅仅是一般的养生保健,天天进行艾灸会引起体内阴阳失调,从而引起夜间烦躁、失眠、上火等不适,所以不可以天天做,一周一到两次是可以的,而且每次艾灸的时间也不能太长。如果是阳虚,出现四肢冰冷、天热要多穿衣服,可以在医生的建议下,在初期天天进行艾灸,时间可以延长,一次持续半个小时,等症状消失后,可以隔天艾灸或者每周两次。
一般情况下,天天艾灸对身体好吗需根据实际情况来判断,具体内容如下:
艾灸是一种治疗和养生的方法,平时可以通过艾灸来预防和减缓身体的老化,同时也可以调整体内的血液循环,调整内脏机能,增强机体的免疫系统,预防各种病症的侵袭。如果患者天天适度艾灸,则会对身体有一定的好处;如果患者天天过度艾灸,则可能对身体不好。
艾灸是不是可以天天做,要看个人体质,根据自身症状来决定,如果是身体严重不适的人群,可以天天做,如果是有慢性疾病,或是单纯靠艾灸养生,就不需要天天做了,一星期2到3次就可以了。
根据不同症状,使用艾灸的治疗方法也是不同的。随着生活水平的提高,人们的养生意识也慢慢增强,很多人选择用艾灸仪进行艾灸养生。平时如果身体没有什么病痛的话,艾灸只是为了日常保健,每隔3-5天艾灸保健穴即可。如果用来疗养的话,每次施灸15~20分钟为宜,每天灸1次,连灸10次,也就是10天为一个疗程。这样每天坚持着来做,连灸一段时间后,就会明显的感觉身体很舒服,精神状态也会很好。更重要的是,艾条熏肚脐,可以提高人体的免疫力,消除亚健康,起到延年益寿的功效。艾灸仪器使用时也要注意控制温度,切忌持续开的时间太长,尤其是晚上的时候,用后及时熄灭,避免引起火灾。
夏天不要天天做艾灸,容易导致上火。但是到了冬天就可以天天做艾灸,艾灸是借助灸火的热力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的作用以防止疾病的一种疗法,具有适应证广,疗效显著,经济简便的特点。具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用。也可以调整脏腑功能、促进新陈代谢、增强免疫的功能。