根据不同症状,使用艾灸的治疗方法也是不同的。随着生活水平的提高,人们的养生意识也慢慢增强,很多人选择用艾灸仪进行艾灸养生。平时如果身体没有什么病痛的话,艾灸只是为了日常保健,每隔3-5天艾灸保健穴即可。如果用来疗养的话,每次施灸15~20分钟为宜,每天灸1次,连灸10次,也就是10天为一个疗程。这样每天坚持着来做,连灸一段时间后,就会明显的感觉身体很舒服,精神状态也会很好。更重要的是,艾条熏肚脐,可以提高人体的免疫力,消除亚健康,起到延年益寿的功效。艾灸仪器使用时也要注意控制温度,切忌持续开的时间太长,尤其是晚上的时候,用后及时熄灭,避免引起火灾。
艾灸熏膝盖一般可以使用灸具、隔姜熏等,具体分析如下:
1.使用灸具:在治疗过程中,常用的是温灸器灸或温灸箱。在灸的时候,把火种放在灸具里,放在膝关节前面或者两边15-20分钟,直到病人的肌肤开始变得通红,可以承受,不要持续很久,避免灼伤。
2.隔姜熏:也可以采取隔姜的办法,把生姜切成薄片放在相应的穴位上,把艾绒搓成圆柱形,然后点着。
精神比较紧张疲惫,可以选择做一些中医的理疗,比如针灸,拔罐,刮痧,艾灸之类的都可以。进行艾灸治疗的话,要选择相应的穴位,才有更好的治疗效果,一次的话大概20~30分钟就可以注意不要烫伤局部皮肤。
一般情况下,艾灸妇科病可以熏神阙穴。具体内容如下:
熏神阙穴可以用来治疗妇科疾病的。神阙穴位于肚脐部位,对艾灸有很高的敏感性,可以加快对药物的吸收,可以达到调理人体的阴阳、疏通人体的脉络,并且能够活血化瘀,温热散寒,改善患者的不适症状。但患者需注意,如果患者的情况比较严重,需要及时就医检查,进行对症治疗。
放松坐在床上露出施灸的部位,用点燃的艾条对准鹤顶穴,用回旋、悬定、雀灼的手法熏灼。然后再灸阳陵泉穴,灸至局部皮肤潮红,有热气沿小腿向下蔓延为佳,每天一次每穴15分钟。
一般情况下,熏完艾灸2~3小时以后可以洗澡。
艾灸有活血化淤、通经活络、促进血液循环等作用,能够使体温升高,如果在刚艾灸完期间就洗澡,寒气、湿气能够趁虚而入,容易患感冒或导致骨关节疼痛,不利于身体健康。在艾灸后2~3小时,这时体温已恢复正常,汗毛孔通常关闭了,这种情况下就可以洗澡了,但需要注意控制水温。