学生考试焦虑案例应该怎么办的

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我今年高考,最近感觉心里难受,压抑。想问一下学生焦虑应该怎么办呢?有什么办法可以帮助缓解一下吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
焦虑症常用药物症状缓解后,仍需要坚持服用1~2年时间抗抑郁药物。一定要对关心保持正常范围,不要过度的关心。心理治疗可以用认知行为疗法中的社交训练,或放松训练,系统脱敏治疗。
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身体消瘦疲惫不堪,精力不足,异常遗精应该和身体的虚弱,肾虚有关系。积极锻炼身体很重要,合理的养肾固精,养气血比较好。可以适当的用一些药物。也可以用中药的药物。积极锻炼身体提高体质,保证睡眠,忌辛辣及烟酒,调整心情。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

婴儿面部有湿疹和溃疡,属于湿疹急性期。婴儿通常有明显的瘙痒感,容易烦躁。用相关药物擦拭皮肤受损部位。如果病人正在护理,母亲需要控制饮食。对于易过敏的食物,如鱼和虾,应尽量减少食用量。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

艾滋病是人免疫缺陷病毒感染所引起的疾病。疾病目前来说,人类没有一个有效的方法能够把病毒从人体完全清除,但是通过抗病毒治疗可以抑制病毒的复制,使体内的病毒达到一个测不到的水平。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般肺癌晚期的话,那么考虑后期的话并不是特别好的一个情况。而且这个时候已经出现由转移建议积极的配合化疗,那么在化疗的同时,可以搭配一些中草药来缓解化疗的副作用。那么在生活中也是需要合理的进行护理多准备些高蛋白食物。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

胃癌晚期治疗成功是胃癌晚期几率很小,身体机能好,免疫力强,才能抵抗肿瘤的发展,至少减慢癌症的发展速度,同时要切忌过度。用以改善身体机能,减轻痛苦,尽可能延长生存周期,同时在饮食上给予充足的营养,维生素、蛋白质等。主要饮食卫生调理得好生命质量较长。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

没有这个案例,不过可以多做主动运动,尽量继续工作,培养业余爱好,积极进行功能锻炼,尤其是姿势与步态的训练。日常生活尽量让病人自己完成,但要注意保护病人,防止跌跤。多吃蔬菜、水果或蜂蜜,防止便秘,避免刺激性食物、烟、酒等。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病