焦虑症会像感冒一样复发吗

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本人,性别女,今年23岁了。之前我得了焦虑症,我已经很多年没有复发了,但是现在会有一点点害怕复发,我也是第一次接触这一个,所以也不是很了解这个的。因此我想要问一下焦虑症会像感冒一样复发吗?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
焦虑症的发病原因与精神压力有关,当然与身体状况也有关系。所以我们说治疗的同时,一定要通过锻炼,兴趣培养等方式,来舒缓精神压力。建议通过针灸和中药的方法治疗,针灸可以疏通头部的血液供应,舒缓颈椎的劳损问题,必要时需要刺血拔罐,来排出体内淤血,改善其血液循环。
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焦虑症通过药物医治不易复发,在经过药物医治之后,虽然间隙浓度可以短暂地恢复正常。但如果没有坚持,神经调控功能没有恢复,所以还容易匮乏造成症状反复。焦虑症复发多见于季节变化。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

有可能复发。治疗焦虑和抑郁,除要用药物治疗之外,还要学习一个好的应对压力的思维模式。如果没有好的应对压力的思维模式,当下次压力再来的时候,可能还会发生焦虑、抑郁。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

植物神经紊乱不同于焦虑症,两病截然不同。
焦虑症又叫惊恐障碍,是由各种原因引起的大脑过度兴奋所表现出来的精神紧张不安,甚至恐惧不安,从而引发一系列躯体反应的综合征。而植物神经紊乱主要由植物神经功能状态的变化引起,令病人潮热、出汗、心慌等,手抖之类的症候群,但各种不适症状多,可使病人出现焦虑和疼痛现象。所以,对于患有植物神经紊乱或焦虑症的患者来说,一定要及时地对其做出正确的诊断,然后采取有针对性的措施加以预防与治疗,这样才可以保证疾病能够得到有效的控制。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

女孩焦虑症复发表现有精神上的过度担心,病人对外界刺激敏感,易受干扰,难以入睡,睡中易惊醒,情绪易激惹等,而且病人还会出现躯体性焦虑(主要表现为来回走动、肌肉紧张感、紧张性头痛、肢体的震颤、语音发颤等),还有自主神经功能紊乱(心动过速、头晕、头痛、胸闷、气短、皮肤潮红、咽喉梗阻感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、便秘、腹泻、尿频等)。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

不需要终身服用。焦虑症他是心理障碍性的一个疾病,需要根据后续病情恢复情况来定。能够等服用药物到症状完全消失之后,在多服用一年的时间药物,才能够避免焦虑症会再一次的复发。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症发作时可能会有一些躯体不适,比如心悸、呼吸急促、头晕等,尽量放松、平静下来,可以变换一下体式,如果是站着可以坐下,是坐着可以试着躺下,然后深呼吸,慢慢的呼气,吸气的时候可以吸得深一些,呼气时要缓慢一些,可以感觉到全身的松弛,心率、呼吸、脉搏、血压这些生理指标也会产生一个稳定的变化。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往