表面上看，在做一些毫无意义的事情，其实产生这些强迫动作与强迫观念的背后，往往有深层的认知方面原因。心理咨询师可帮助孩子识别歪曲的自动思维和信念；探讨成长历程及生活环境，来帮助确认关键的、尚未解决的冲突。可通过专业的心理治疗（远程）进行矫治，包括四个步骤：再确认、再归因、转移注意力、再评价。
病情分析： 您好，出现这种情况与您平时精神压力大和焦虑情绪有关，有强迫症的可能，但不能排除其他疾病，需要医生进一步确诊。
意见建议：建议去医院心理科看心理医生,做专业的心理咨询。确诊后才能采取相应的治疗措施。平时注意休息。希望对您有所帮助。
病情分析： 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
心理指导：你好，据你的描述，很烦躁，还不能断定为强迫症，也有可能是焦虑的倾向。建议，最好与心理咨询师联系，做系统的心理咨询效果要好一些。或者，用认知行为疗法，就是通过改变思维和行为，而改变负面情绪的一种方法，也应该有效果。
心理分析：强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在，内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。
心理指导：建议你学会接纳症状的产生，不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分。因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。 接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。
问题分析：你好，强迫症形成有多重原因性格特征 (25%) ： 1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞，父母及子女也多有强迫性人格特点，其特征为拘谨，犹豫，节俭，谨慎细心，过份注意细节，好思索，要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等
意见建议：强迫症药物治疗近10年来研究证明,有一小组抗抑郁药对强迫症有效,如氯丙咪嗪和多虑平,但这类药因副作用较大,已日趋淘汰.近年发现百忧解a等选择性5羟色胺回收抑制剂有抗强迫作用,且副作用很小.虽然强迫伴抑郁症状者被认为最为适合药物治疗,但疗效并不限于有抑郁的强迫病人,大约50%的强迫症对药物治疗有效,药物治疗应视为整体干预的一个成分,和心理治疗（包括认知行为治疗）结合起来,根据病人的具体情况决定治疗步骤. 是需要一个长期的治疗的.不是很容易根治的
