表面上看，在做一些毫无意义的事情，其实产生这些强迫动作与强迫观念的背后，往往有深层的认知方面原因。心理咨询师可帮助孩子识别歪曲的自动思维和信念；探讨成长历程及生活环境，来帮助确认关键的、尚未解决的冲突。可通过专业的心理治疗（远程）进行矫治，包括四个步骤：再确认、再归因、转移注意力、再评价。
心理分析：一般来说，精神类药物都会有许多不良反应，因此，医生在给患者配药的时候会相当谨慎。为了帮助患者，他们往往会逐步增加药物剂量，而不是为了疗效而盲目增加药量。所以，在治疗初期，药物的疗效并不能马上显现出来。
心理指导：经过上述分析，希望能够解决您对疗效的疑惑，治疗是一个循序渐进的过程，所谓欲速而不达，希望您能够理解医生，也希望您能够积极配合医生。对于您的情绪，这是完全能够理解的，每个人都会在疾病面前表现出弱小的一面。结合您的情况，一边面临高考一边挑战疾病，这本身就是一种勇敢的坚强的表现。至于自卑和伤心，那是必然的一个过程，人在感冒的时候都会感觉到难过，何况是精神类疾病。对抗疾病的经历本身就是一种自疗，请不要在意一时的疗效，长远来看，您会变得更坚强和自信。但愿对您有所帮助。
