小儿出气粗也就是呼吸音粗，可能是气道受到某些物质刺激引起炎症反应，常见的为感染因素，尤其以病毒、细菌为主，病原微生物可以作用于气道黏膜，引起气道痉挛，使得呼吸受阻，也可能是小儿吸入刺激性的气味或者过敏原所致，比如浓烟、花粉、霉菌等，也要警惕气道是否存在异物，比如花生、瓜子，常伴有剧烈咳嗽。必要时要送往医院就诊，积极治疗。
晚上睡觉出气粗的话需要考虑生理方面的因素与病理方面的因素引起。生理因素如室内空气不流通，鼻塞或者睡觉姿势不当导致，另外病理因素如慢性鼻炎导致鼻粘膜水肿引起呼吸困难造成，心肺功能异常导致。
晚上睡觉出气粗的话需要考虑生理方面的因素与病理方面的因素引起。生理因素如室内空气不流通，鼻塞或者睡觉姿势不当导致，另外病理因素如慢性鼻炎导致鼻粘膜水肿引起呼吸困难造成，心肺功能异常导致。
腿抽筋是因为缺钙、着凉、或者下肢血管疾病。腿抽筋是中老年人的一种常见疾病，主要发生在夜间，远高于下肢后外侧的腓肠肌。腿抽筋是因为体内钙离子含量太少，引起肌肉兴奋性升高，从而引起肌肉的强迫收缩，小腿抽筋。腿抽筋最好是去医院做血钙、骨密度检查。腿部抽筋早期是一种低钙的表现。还有一些年轻人也会出现腿抽筋，这是因为他们在锻炼后，或者是晚上睡觉受凉引起的肌肉痉挛。中老年人经常有腿部抽筋的情况，需要考虑是否存在下肢血管疾病，由于下肢血管狭窄或者血供不良，导致肌肉缺血抽筋。中老年人，因为高血脂或者是心脑血管疾病，口服他汀类的药物，早期可能会导致双侧小腿腓肠肌痉挛。
多梦是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，尽量还是去失眠专科就诊。做梦正常的生理现象，每个人睡着后都会做梦。精神分析认为梦是潜意识的反应。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。
