怀孕注意事项和饮食禁忌有以下内容：
孕期最关键的是在妊娠前3个多月内要多休息，不要过于疲劳和剧烈的活动，还要做好自己的保暖工作，防止受寒。如果有任何的不舒服，需要去正规的医疗机构进行治疗。怀孕前3个多月要注意不要有性行为，以防出现先兆流产的征象，还要进行常规的检查。平时要注意避免食用辛辣、刺激性、生冷性、不能食用的海鲜、多食用新鲜的蔬果、多补充一些营养成分。
诉为刮痧问题，这个只能用于一些内火过旺，身体虚火影响造成不适的状况，是通过药物作用皮肤，通过刮痧排出一定毒素的一个治疗过程。并不能作为病理性疾病的治疗作用。刮痧之后要注意避免吹风，一定注意避免受冷受凉，还要注意避免划破，如果有破损皮肤，避免汗液浸润造成炎症感染。
胃镜的注意事项与禁忌有以下几点：
1、长时间禁食有些患者会血糖降低，因此糖尿病患者可以带一些糖块类食物，防止出现低血糖。
2、胃镜检查结束后，不要马上漱口，2小时之内尽可能不要进食，避免食物误入到气管，等麻醉药效消失后，可以吃一些流质食物，如牛奶、豆浆。
3、胃镜检查可使用安定类镇静药物，建议不要喝水,检查前需空腹≥8小时。
避免过度劳累及剧烈运动，同时也要注意保暖，前3个月要避免性生活，以免引起先兆流产症状，同时要定期产检，禁忌辛辣刺激性食物及生冷食物，尽量少吃海鲜类产品，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要营养均衡。
拔牙后咬住止血的棉球或纱布，半小时以后吐掉，两个小时以后才能在未拔牙侧进流质冷食，这样可以减轻肿胀疼痛，避免拔牙后出血的情况，不要吃过烫过硬食物，因为过烫过硬的食物可以引起出血，刺激创面，延长愈合时间，不要反复吸吮伤口，24小时之内不能刷牙，不能漱口。
应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，睡眠要充足，并应控制性生活。孕期饮食是非常重要的部分，要多吃蛋白质丰富的食物，有利于宝宝的健康成长，同时注意食物的新鲜程度，避免吃腌渍食材，多吃应季的水果及蔬菜，保证优质蛋白的摄入。