肾阳虚直接与感冒和疲劳、熬夜、身体虚弱、脾胃虚弱、惊恐等有关。平时，你可以多吃牛肉、羊肉、狗肉、芡实、韭菜、核桃等补肾壮阳的食物，用于食疗和调理。根据疾病的不同情况，也可以选择中成药。
脾肾阳虚引起的失眠调理方法如下所示：
1、可以服用真武汤来进行调理，它是由制附片、桂枝、白术、山药、茯苓、泽泻、生姜、巴戟天等药物组成的。如果出现气虚喘息，自汗，不得平卧者，可以加党参、黄芪、五味子健脾益气。
2、可以服用中成药物，如脾肾双补丸、附子理中丸、参茸固本还少丸、右归丸、桂附理中丸、金匮肾气丸、肾气丸、桂附地黄丸、健脾补肾汤等。
肾阳虚引起的高血糖可以通过中药治疗。
血糖高属于糖尿病，由于胰岛素分泌的相对或绝对不足会造成的，而导致糖，脂肪和蛋白质代谢的紊乱，合理的饮食清淡定量，一般配合降糖药物，还应当密切关注身体的血糖变化。人们一定要控制自己的生活，不能经常熬夜或者抽烟喝酒，晚上应该按时睡觉，不要自给自己太大的精神压力，否则会导致身体紊乱。
建议：平时要适当锻炼身体，注意休息，合理饮食，加强营养。保持心情愉快。
问题分析：中药的使用范围是针对患者疾病各种症状总结出来的“证”而设立的，不是有什么样的症状，或是有什么样的疾病，就可以使用某种药物，而是需要看是否是对应的“证”。
意见建议：所以虽然风湿病的诊断可能是一致的，但是所反映出来的证，是不一样的，如果能够肯定是肾阳虚所引起的的风湿，可以考虑使用中成药六味地黄丸和补中益气丸。
肾阳虚引起的高血糖可以通过中药进行治疗。
血糖高属于糖尿病是胰岛素分泌相对或者是绝对不足引起的，也有可能是脂肪和蛋白质代谢紊乱导致的，需要在医生指导下服用降低血糖的中药进行调理。在服用药物治疗病情期间需要定期去医院监测血糖值变化，根据血糖变化及时调整药物剂量。
在恢复期间需要控制自己生活习惯，不要经常熬夜，也不要抽烟饮酒，否则会导致血糖急剧升高，另外还要合理膳食。
问题分析：肾阳虚引起的植物神经紊乱，是可以补肾调理的，议可以服用金匮肾气丸帮助缓解，戒除手淫习惯，
意见建议：可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，还有的就是最好的是多运动的。这样慢慢就会好的啊
