早上不建议空腹喝豆浆。一般建议最好再少量吃一些主食以后再喝豆浆，这样可以有效的降低豆浆之中纤维素对于胃肠道的刺激，防止出现腹痛、腹胀的现象。而且这样可以有利于豆浆之中蛋白质的摄入，从而能够增强人体的免疫力。
空腹喝豆浆容易出现腹泻、腹胀。
空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质在体内会转化为热量而消耗,不能被人体吸收,由于豆浆含有丰富的蛋白质，豆浆的味甘性凉，具有清咽祛腻、清热下气、利便通肠的功效。豆浆直接进入胃肠黏膜，会出现腹泻等状况，其次，空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质会在人体内转化为热量，而被消耗掉，这样容易使豆浆中的蛋白质营养成分流失。
豆浆一般不建议空腹饮用，可以适当配合一些面食，有利于豆浆营养成分的吸收。改善饮食习惯，不断加强饮食知识，有利于身体的健康发展。
空腹喝豆浆，豆浆直接进入胃肠黏膜，由于其具有利肠通便的功效，容易出现腹泻、腹胀。豆浆里的蛋白质会在人体内转化为热量，而被消耗掉，这样容易使豆浆中的蛋白质营养成分流失。
晚上可以喝豆浆，而且晚上喝豆浆对身体好，豆浆含有丰富的营养成分，对身体是有好处的，而且在一定程度上还有助于睡眠。但前提是没有不适合喝豆浆的疾病，比如高钙血症，肾脏疾病，痛风等不能喝。
每天早上空腹喝一些豆浆的话，对身体会有一定的好处，如果量过大有可能会导致一些腹胀的症状，所以最好还是配合一些食物。所以患者早上尽量还是先吃一些面包面条或者是馒头等食物，然后再服用一些豆浆，对身体会有很好的调理作用。